脂肪肝可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、酒精攝入過量、代謝異常、藥物副作用等原因引起。脂肪肝通常表現(xiàn)為肝區(qū)不適、乏力、食欲減退等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致肝功能異常。

1、遺傳因素

部分脂肪肝患者存在家族遺傳傾向，可能與某些基因突變導(dǎo)致脂質(zhì)代謝異常有關(guān)。這類患者通常從小就有血脂偏高的問題，隨著年齡增長更容易出現(xiàn)脂肪肝。建議有家族史的人群定期進(jìn)行肝臟超聲和肝功能檢查，早期發(fā)現(xiàn)異常可及時(shí)干預(yù)。

2、不良飲食習(xí)慣

長期高脂高糖飲食、暴飲暴食會導(dǎo)致肝臟脂肪堆積。特別是經(jīng)常攝入油炸食品、甜食、含糖飲料等，會使肝臟合成甘油三酯增加。這類脂肪肝患者通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，往往能得到明顯改善。

3、酒精攝入過量

長期過量飲酒會直接損傷肝細(xì)胞，干擾脂肪代謝，導(dǎo)致酒精性脂肪肝?；颊咄ǔＳ虚L期飲酒史，初期可能無癥狀，隨著病情進(jìn)展會出現(xiàn)肝區(qū)隱痛、消化不良等表現(xiàn)。戒酒是治療的關(guān)鍵，同時(shí)可遵醫(yī)囑使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊等護(hù)肝藥物。

4、代謝異常

肥胖、糖尿病、高脂血癥等代謝性疾病常伴隨脂肪肝。這些疾病會導(dǎo)致胰島素抵抗，促使肝臟脂肪合成增加?；颊叱闻K癥狀外，往往還伴有體重超標(biāo)、血糖升高等表現(xiàn)?？刂苹A(chǔ)疾病、減輕體重有助于改善脂肪肝，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片、阿托伐他汀鈣片等藥物。

5、藥物副作用

長期使用糖皮質(zhì)激素、他莫昔芬、甲氨蝶呤等藥物可能引起藥物性脂肪肝。這類患者通常在用藥數(shù)周至數(shù)月后出現(xiàn)肝功能異常。發(fā)現(xiàn)藥物相關(guān)性脂肪肝應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)情況調(diào)整用藥方案，必要時(shí)給予護(hù)肝治療如甘草酸二銨腸溶膠囊等。

脂肪肝患者日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上建議采用低脂低糖高纖維的膳食模式，適量增加有氧運(yùn)動如快走、游泳等。定期監(jiān)測肝功能、血脂、血糖等指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。對于中重度脂肪肝患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，防止進(jìn)展為肝纖維化或肝硬化。