腰肌勞損和腰椎間盤突出有什么區(qū)別

博禾醫(yī)生
腰肌勞損與腰椎間盤突出是兩種不同的疾病,主要區(qū)別在于病變部位和癥狀表現(xiàn)。腰肌勞損是腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷,腰椎間盤突出則是椎間盤結(jié)構(gòu)異常壓迫神經(jīng)根或脊髓。
腰肌勞損的病變集中在腰部肌肉、筋膜或韌帶等軟組織,多因長(zhǎng)期姿勢(shì)不良或急性拉傷導(dǎo)致。腰椎間盤突出則是椎間盤的纖維環(huán)破裂,髓核向后突出壓迫神經(jīng)結(jié)構(gòu),屬于脊柱退行性改變。兩者解剖位置不同,前者不涉及骨骼或椎間盤病變。
腰肌勞損表現(xiàn)為腰部局部酸脹痛,活動(dòng)時(shí)加重,休息可緩解,疼痛范圍較局限。腰椎間盤突出常伴隨下肢放射性疼痛或麻木,咳嗽、打噴嚏時(shí)癥狀加重,可能出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛典型表現(xiàn),疼痛范圍從腰部延伸至腿部。
腰肌勞損患者腰部有明確壓痛點(diǎn),直腿抬高試驗(yàn)陰性。腰椎間盤突出患者直腿抬高試驗(yàn)多呈陽(yáng)性,可能伴下肢肌力減退或感覺(jué)異常,嚴(yán)重者出現(xiàn)馬尾綜合征表現(xiàn)如大小便功能障礙。
腰肌勞損在X線或MRI檢查中無(wú)骨骼或椎間盤異常,僅見(jiàn)軟組織水腫信號(hào)。腰椎間盤突出通過(guò)MRI可清晰顯示椎間盤突出部位、程度及神經(jīng)受壓情況,是確診的重要依據(jù)。
腰肌勞損以休息、熱敷、按摩等保守治療為主,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物。腰椎間盤突出輕癥可采用牽引、藥物治療如甲鈷胺片,重癥需考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)等手術(shù)治療。
日常需避免久坐久站,保持正確坐姿,睡眠選擇硬板床。加強(qiáng)腰背肌鍛煉如小燕飛動(dòng)作,但急性期應(yīng)制動(dòng)休息。若出現(xiàn)下肢放射痛或大小便異常需立即就醫(yī),禁止自行推拿或暴力扭轉(zhuǎn)腰部。控制體重、補(bǔ)鈣和維生素D有助于骨骼健康。
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