腸炎可通過(guò)中藥調(diào)理、中成藥治療、針灸療法、飲食調(diào)節(jié)、情志調(diào)護(hù)等方式治療。腸炎通常由飲食不潔、外感濕熱、脾胃虛弱、肝郁氣滯、久病傷正等原因引起。

1、中藥調(diào)理

濕熱型腸炎可選用葛根芩連湯加減，該方劑由葛根、黃芩、黃連等組成，具有清熱利濕功效。脾胃虛弱型可用參苓白術(shù)散加減，含黨參、白術(shù)、茯苓等藥材，能健脾滲濕。寒濕型適用藿香正氣散，含藿香、紫蘇等成分，可散寒化濕。中藥煎煮前需浸泡30分鐘，每日1劑分2次溫服，連續(xù)使用7-10天可見(jiàn)效。服藥期間忌食生冷油膩，保持規(guī)律作息。

2、中成藥治療

腸炎寧片含地錦草、黃毛耳草等成分，適用于濕熱泄瀉。補(bǔ)脾益腸丸由黃芪、黨參等組成，主治脾虛型慢性腸炎。楓蓼腸胃康顆粒含牛耳楓、辣蓼等藥材，對(duì)急性腸炎腹痛有效。固本益腸片含黨參、白術(shù)等，適合久瀉不止的患者。這些中成藥需按說(shuō)明書(shū)或醫(yī)囑服用，通常療程為2-4周。服藥期間出現(xiàn)皮疹等過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。

3、針灸療法

取足三里、天樞、中脘等穴位，采用平補(bǔ)平瀉手法，留針20分鐘。急性期每日1次，慢性期隔日1次，10次為1療程。艾灸神闕、關(guān)元穴可溫陽(yáng)止瀉，每次灸15分鐘。耳針選取大腸、小腸、交感等耳穴，用王不留行籽貼壓。針灸治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，皮膚破損處禁針，孕婦慎用腹部穴位。

4、飲食調(diào)節(jié)

急性期宜進(jìn)食米湯、藕粉等流質(zhì)，慢性期可逐步添加山藥粥、扁豆粥等健脾食物。避免辛辣刺激、生冷油膩及乳制品。推薦蘋(píng)果煮水飲用，其中的果膠能保護(hù)腸黏膜。適量補(bǔ)充含益生菌的發(fā)酵食品如酸奶，但腹瀉嚴(yán)重時(shí)暫禁。每日少量多餐，進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，餐后適當(dāng)散步促進(jìn)消化。

5、情志調(diào)護(hù)

長(zhǎng)期焦慮抑郁會(huì)加重腸炎癥狀，可通過(guò)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)情志。每日進(jìn)行10分鐘腹式呼吸訓(xùn)練，吸氣時(shí)腹部鼓起，呼氣時(shí)收縮。保證充足睡眠，避免熬夜。建立規(guī)律的排便習(xí)慣，如廁時(shí)不閱讀或使用手機(jī)。參加社交活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力，必要時(shí)尋求心理咨詢。

腸炎患者需注意腹部保暖，避免受涼。急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息，減少體力消耗。保持肛周清潔，便后用溫水清洗。記錄每日排便次數(shù)及性狀變化，就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說(shuō)明。癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)便血、高熱等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。治療期間定期復(fù)診，根據(jù)病情調(diào)整用藥方案。慢性患者可長(zhǎng)期服用健脾類藥膳增強(qiáng)體質(zhì)。