體溫37度是發(fā)燒還是正常
關(guān)鍵詞：#發(fā)燒
體溫37度屬于正常體溫范圍，通常不算發(fā)燒。人體正常體溫在36-37.2度之間波動，37度處于該區(qū)間的上限，可能受測量時間、活動狀態(tài)或環(huán)境溫度影響。
正常體溫受晝夜節(jié)律影響，清晨較低而傍晚略高，女性排卵期也可能出現(xiàn)0.3-0.5度的生理性升高。測量前飲用熱水、劇烈運動或穿著過厚衣物會導(dǎo)致暫時性體溫上升，休息30分鐘后復(fù)測可恢復(fù)正常。嬰幼兒因代謝旺盛，基礎(chǔ)體溫常比成人高0.3度左右。使用水銀體溫計測量腋溫時，需保證腋窩干燥且夾緊5分鐘，電子體溫計需等待提示音后讀取數(shù)值。額溫槍受環(huán)境干擾較大，建議多次測量取平均值。
若體溫持續(xù)在37-37.5度伴有乏力、咽痛等癥狀，可能與病毒性感冒、慢性鼻炎或甲狀腺功能亢進有關(guān)。結(jié)核病、泌尿系統(tǒng)感染等慢性炎癥也會導(dǎo)致長期低熱。服用免疫抑制劑或糖皮質(zhì)激素的患者可能出現(xiàn)藥物熱。體溫超過37.3度且伴隨頭痛、咳嗽、腹瀉等癥狀時，建議完善血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查。孕婦體溫達37.5度以上需警惕宮內(nèi)感染風(fēng)險。
建議選擇同一時段使用規(guī)范方法每日測量體溫，避免在餐后、運動后立即測量。保持室內(nèi)通風(fēng)，穿著透氣棉質(zhì)衣物，適量補充水分有助于維持體溫穩(wěn)定。出現(xiàn)持續(xù)低熱合并體重下降、夜間盜汗等情況應(yīng)及時就診。
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