黃斑變性可通過生活方式調整、藥物治療、激光治療、光動力療法、手術治療等方式干預。黃斑變性可能與年齡增長、遺傳因素、吸煙、高血壓、長期紫外線暴露等因素有關，通常表現(xiàn)為視物變形、中心視力下降、色覺異常等癥狀。

1、生活方式調整

減少吸煙或戒煙有助于延緩病情進展，吸煙會加重視網(wǎng)膜氧化損傷。日常需佩戴防紫外線眼鏡，避免強光直射眼睛。飲食中增加深色蔬菜水果如菠菜、藍莓，補充葉黃素和玉米黃質，這兩種類胡蘿卜素可幫助保護視網(wǎng)膜黃斑區(qū)。控制血壓和血脂水平，高血壓可能加重視網(wǎng)膜血管損傷。

2、藥物治療

抗血管內皮生長因子藥物如雷珠單抗注射液、阿柏西普眼用注射液可抑制異常血管增生，適用于濕性黃斑變性。這些藥物通過玻璃體注射給藥，需要定期重復治療。維生素C、維生素E、鋅、銅等抗氧化劑組合可能對部分干性黃斑變性患者有幫助，但效果存在個體差異。使用任何藥物前需經專業(yè)眼科醫(yī)生評估。

3、激光治療

傳統(tǒng)激光光凝術可用于封閉視網(wǎng)膜下新生血管，防止進一步出血和滲漏。該治療可能造成永久性光斑暗點，僅適用于病灶遠離黃斑中心凹的情況。微脈沖激光治療損傷較小，通過亞閾值能量刺激視網(wǎng)膜修復，適合早期干性黃斑變性。激光治療后需定期復查，監(jiān)測是否有新發(fā)病灶。

4、光動力療法

光動力療法聯(lián)合維替泊芬注射劑使用，藥物在病灶處被特定波長激光激活，選擇性破壞異常血管。該治療對正常視網(wǎng)膜組織損傷較小，特別適合黃斑中心凹下新生血管。治療后需要避光48小時，可能出現(xiàn)暫時性視力模糊。通常需要多次治療才能達到穩(wěn)定效果。

5、手術治療

玻璃體切除術可用于清除黃斑前膜或玻璃體出血，改善屈光介質透明度。黃斑轉位手術通過移動視網(wǎng)膜位置，使功能區(qū)域避開病灶，但手術難度大且并發(fā)癥風險高。視網(wǎng)膜移植仍處于實驗階段，尚未成為常規(guī)治療手段。手術治療僅適用于特定病例，需嚴格評估手術利弊。

黃斑變性患者應定期進行視力檢查和眼底檢查，使用阿姆斯勒方格表自我監(jiān)測視物變形情況。保持均衡飲食，適量補充富含omega-3脂肪酸的食物如深海魚。避免過度用眼，閱讀時保證充足照明。濕性黃斑變性患者需嚴格遵醫(yī)囑按時接受注射治療，不可自行中斷。出現(xiàn)突然視力下降或視物變形加重應立即就醫(yī)。