下頜骨關(guān)節(jié)炎可通過熱敷理療、藥物治療、咬合矯正、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式改善。下頜骨關(guān)節(jié)炎通常與關(guān)節(jié)退變、外傷、咬合異常、免疫因素、感染等因素有關(guān)，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)區(qū)疼痛、彈響、張口受限等癥狀。

1、熱敷理療

熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和關(guān)節(jié)僵硬。使用40-45℃熱毛巾敷于患側(cè)關(guān)節(jié)區(qū)，每次15-20分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。配合紅外線照射或超短波治療可增強(qiáng)效果。熱敷期間應(yīng)避免咀嚼硬物或大張口動作。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊可減輕炎癥反應(yīng)和疼痛。肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片適用于伴有咀嚼肌痙攣者。嚴(yán)重病例可短期使用醋酸潑尼松龍片控制急性炎癥。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、咬合矯正

存在明顯咬合紊亂時需口腔修復(fù)科介入，通過調(diào)磨牙齒、佩戴咬合墊等方式重建正常咬合關(guān)系。穩(wěn)定型咬合墊可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，緩解期需持續(xù)佩戴3-6個月。矯正期間需定期復(fù)查并根據(jù)癥狀調(diào)整方案。

4、關(guān)節(jié)腔注射

對于頑固性疼痛或關(guān)節(jié)積液，可采用關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液改善潤滑功能，或注射復(fù)方倍他米松注射液抑制炎癥。操作需在影像引導(dǎo)下由?？漆t(yī)生完成，每次注射間隔不少于2周，每年不超過3次。

5、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)盤穿孔或嚴(yán)重結(jié)構(gòu)破壞者可考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)清理病灶，或行開放性關(guān)節(jié)成形術(shù)。術(shù)后需配合頜間牽引、漸進(jìn)性張口訓(xùn)練等康復(fù)措施。手術(shù)適應(yīng)證需經(jīng)CT或MRI評估確認(rèn)，術(shù)后3個月內(nèi)避免劇烈頜運(yùn)動。

日常應(yīng)保持軟質(zhì)飲食，避免堅(jiān)果、口香糖等需反復(fù)咀嚼的食物。睡眠時采用側(cè)臥姿勢減輕關(guān)節(jié)壓力，晨起可做輕柔的下頜伸展運(yùn)動。寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)區(qū)保暖，急性發(fā)作期可配合低頻脈沖電刺激治療。若出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或關(guān)節(jié)絞鎖，應(yīng)及時復(fù)查調(diào)整治療方案。