老年人頭暈眼花怎么辦

博禾醫(yī)生
老年人頭暈眼花可通過調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。頭暈眼花可能與體位性低血壓、腦供血不足、貧血、頸椎病、耳石癥等因素有關(guān)。
保持規(guī)律作息,避免突然起身或轉(zhuǎn)頭。每日飲水充足,飲食中增加富含鐵元素的食物如瘦肉、動物肝臟,避免長時間低頭使用手機(jī)或閱讀。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動,促進(jìn)血液循環(huán)。
高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑服用苯磺酸氨氯地平片等降壓藥。糖尿病患者應(yīng)控制血糖穩(wěn)定,使用鹽酸二甲雙胍片等降糖藥物。高脂血癥患者可配合阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂,減少血管斑塊形成風(fēng)險(xiǎn)。
腦供血不足可選用銀杏葉提取物片改善微循環(huán),貧血患者需補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片。耳石癥發(fā)作時可口服甲磺酸倍他司汀片緩解眩暈,頸椎病疼痛明顯時短期使用洛索洛芬鈉片。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
氣血不足者可服用歸脾丸調(diào)理,肝腎陰虛適用杞菊地黃丸。配合針灸風(fēng)池、百會等穴位,或采用艾灸足三里穴的方法。中藥湯劑如天麻鉤藤飲對肝陽上亢型頭暈效果較好,需經(jīng)中醫(yī)師辨證施治。
嚴(yán)重頸椎病壓迫神經(jīng)時需考慮頸椎前路減壓融合術(shù),椎動脈狹窄患者可能需血管支架置入術(shù)。頑固性耳石癥可行半規(guī)管阻塞術(shù),但手術(shù)適應(yīng)證需由神經(jīng)內(nèi)科或耳鼻喉科醫(yī)生評估確定。
建議老年人避免長時間保持同一姿勢,起床時遵循"三個半分鐘"原則(醒后躺半分鐘、坐起半分鐘、雙腿下垂半分鐘)。定期進(jìn)行視力檢查和老花鏡驗(yàn)配,居家環(huán)境保持光線充足、地面防滑。若頭暈伴隨嘔吐、肢體麻木或意識障礙,須立即就醫(yī)排查腦血管意外等急癥。
兒童頭暈是什么原因引起的
中署三四天了還是很頭暈
青年學(xué)生、老年人成艾滋病高發(fā)人群!背后的原因,被很多人忽視
起床后總是頭暈,就是貧血?錯!還有這3個原因,注意一下
醫(yī)生提醒:這3種高纖維食物,老年人常吃,腸胃通暢,遠(yuǎn)離便秘
中老年人,早餐不能喝豆?jié){?醫(yī)生告誡:這3樣真別多喝,沒有好處
頭暈查出腎衰竭,壽命最多只剩半年?提醒:3個癥狀不能忽視
老年人一口山楂都不能吃?告誡:不想身體變差,這3類人別下嘴
甲狀腺結(jié)節(jié)和喝水有關(guān)?醫(yī)生提醒:老年人喝水牢記這4要點(diǎn)
魚油對心血管好嗎?能降血脂、預(yù)防血栓嗎?老年人吃魚油好嗎?
研究發(fā)現(xiàn):老年人若經(jīng)常吃豆腐,用不了多久,身體或有這3種改善
草莓是高血脂“克星”?醫(yī)生勸告:尤其老年人,盡量多吃4種水果