1歲寶寶老是餓怎么回事

博禾醫(yī)生
1歲寶寶老是餓可能與生理性需求增加、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、胃腸功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等因素有關(guān)。1歲寶寶處于快速生長發(fā)育階段,對營養(yǎng)需求較高,容易出現(xiàn)饑餓感。若伴隨多飲、多尿、體重下降等癥狀,建議及時就醫(yī)排查病理因素。
1歲寶寶生長發(fā)育迅速,活動量增大,能量消耗快。此階段每日需補充足夠熱量和營養(yǎng)素,建議按需喂養(yǎng),適當(dāng)增加輔食種類和頻次??蛇x擇營養(yǎng)密度高的食物如肉泥、蛋黃、全脂酸奶等,避免單一碳水化合物為主的飲食。
喂養(yǎng)間隔過長或單次進(jìn)食量不足會導(dǎo)致寶寶頻繁饑餓。母乳喂養(yǎng)應(yīng)按需哺乳,配方奶喂養(yǎng)每3-4小時一次。添加輔食后需保證每日2-3次正餐和1-2次加餐,食物性狀應(yīng)從糊狀逐漸過渡到碎末狀。家長需觀察寶寶吞咽能力,避免因進(jìn)食效率低導(dǎo)致實際攝入不足。
腸道吸收不良綜合征、乳糖不耐受等消化系統(tǒng)問題會影響營養(yǎng)吸收。寶寶可能出現(xiàn)腹瀉、腹脹等癥狀,即使頻繁進(jìn)食仍表現(xiàn)饑餓??勺襻t(yī)囑使用酪酸梭菌活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群,乳糖不耐受患兒需改用無乳糖配方奶粉。
兒童甲亢會導(dǎo)致代謝亢進(jìn),表現(xiàn)為食欲亢進(jìn)但體重不增??赡馨殡S多汗、易激惹、眼球突出等癥狀。需通過甲狀腺功能檢測確診,治療可選用甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物,用藥期間需定期監(jiān)測甲狀腺功能和血常規(guī)。
1型糖尿病患兒因胰島素絕對缺乏,會出現(xiàn)多食但體重下降的表現(xiàn),常伴多飲多尿。需檢測空腹血糖和糖化血紅蛋白,確診后需終身胰島素治療,如門冬胰島素注射液、賴脯胰島素注射液等。家長需掌握血糖監(jiān)測和胰島素注射技術(shù),建立規(guī)律的飲食運動計劃。
家長應(yīng)記錄寶寶每日進(jìn)食種類、數(shù)量及饑餓表現(xiàn),定期監(jiān)測身高體重增長曲線。保證食物多樣化,每餐包含優(yōu)質(zhì)蛋白、復(fù)合碳水化合物和健康脂肪。避免給予高糖零食充饑,可準(zhǔn)備切塊水果、無糖酸奶等健康加餐。若調(diào)整喂養(yǎng)后饑餓癥狀無改善,或伴隨異常癥狀,需及時就診兒科內(nèi)分泌科或消化科進(jìn)行系統(tǒng)檢查。日常注意觀察寶寶精神狀態(tài)、排尿排便情況,定期進(jìn)行兒童保健體檢。