哺乳期乳腺炎奶擠不出來可通過熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢(shì)、使用吸奶器、藥物治療、手術(shù)引流等方式緩解。哺乳期乳腺炎通常由乳汁淤積、細(xì)菌感染、乳頭皸裂、免疫力下降、哺乳頻率不足等原因引起。

1、熱敷按摩

哺乳期乳腺炎奶擠不出來時(shí)，可以用溫?zé)崦矸笤谌榉坑矇K處5-10分鐘，溫度控制在40-45攝氏度。熱敷后用手掌從乳房外圍向乳頭方向輕柔按摩，幫助疏通乳腺管。按摩時(shí)力度要適中，避免過度擠壓導(dǎo)致炎癥加重。熱敷和按摩可以促進(jìn)局部炎癥消散，緩解脹痛癥狀。

2、調(diào)整哺乳姿勢(shì)

采用正確的哺乳姿勢(shì)有助于乳汁排出，建議選擇搖籃式或側(cè)臥式哺乳。哺乳時(shí)要讓嬰兒含住大部分乳暈，避免只含乳頭造成損傷。每次哺乳先讓嬰兒吸吮患側(cè)乳房，吸吮力度較大的一側(cè)下巴對(duì)準(zhǔn)硬塊位置。哺乳后若仍有脹感，可以繼續(xù)用手?jǐn)D奶至乳房變軟。

3、使用吸奶器

當(dāng)嬰兒吸吮效果不佳時(shí)，可以選用醫(yī)用級(jí)電動(dòng)吸奶器輔助排乳。使用前要清潔吸奶器配件，調(diào)節(jié)適合的負(fù)壓強(qiáng)度，單側(cè)吸乳時(shí)間控制在15分鐘內(nèi)。吸奶器能模擬嬰兒吸吮節(jié)奏，幫助排出淤積乳汁。使用后要及時(shí)清洗消毒，避免細(xì)菌滋生引發(fā)感染。

4、藥物治療

對(duì)于細(xì)菌感染引起的乳腺炎，可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物。這些藥物能有效抑制金黃色葡萄球菌等常見致病菌。用藥期間要觀察是否出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)，癥狀緩解后仍需完成整個(gè)療程。

5、手術(shù)引流

當(dāng)乳腺炎發(fā)展為乳腺膿腫時(shí)，可能需要進(jìn)行膿腫切開引流術(shù)或超聲引導(dǎo)下穿刺引流。手術(shù)能快速清除膿液和壞死組織，術(shù)后需定期換藥保持引流通暢。術(shù)后仍要繼續(xù)哺乳或排空乳汁，避免乳汁淤積導(dǎo)致復(fù)發(fā)。

哺乳期乳腺炎患者要注意保持乳房清潔，哺乳前后用溫水清洗乳頭。穿著寬松透氣的哺乳內(nèi)衣，避免壓迫乳房。保證充足休息和水分?jǐn)z入，飲食上多食用優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜水果。出現(xiàn)發(fā)熱、乳房紅腫加重等情況要及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療導(dǎo)致病情惡化。保持規(guī)律哺乳或排乳，每次哺乳后檢查乳房是否排空。