大便時(shí)若出現(xiàn)這幾種跡象，可能是尿毒癥來(lái)臨，希望你一個(gè)也沒(méi)有！
上廁所時(shí)突然發(fā)現(xiàn)大便顏色不對(duì)勁？別急著歸咎于昨天吃的火龍果！有些排便異?？赡苁悄I臟發(fā)出的求.救信號(hào)。尿毒癥早期癥狀往往很隱蔽，但細(xì)心觀察排便情況，或許能發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡。
一、這些大便異常要當(dāng)心
1、黑色柏油樣便
當(dāng)消化道出血時(shí)，血液在腸道內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng)，血紅蛋白會(huì)與硫化物結(jié)合形成硫化鐵，使大便呈現(xiàn)黑色。腎臟功能受損時(shí)，可能伴隨消化道黏膜病變。
2、泡沫尿樣大便
尿毒癥患者腎功能下降，尿液中蛋白質(zhì)無(wú)法被完全過(guò)濾，可能通過(guò)腸道排出，使大便表面出現(xiàn)類似泡沫尿的細(xì)小泡沫。
3、異常臭味
腎功能嚴(yán)重受損時(shí)，尿素等廢物無(wú)法通過(guò)尿液排出，轉(zhuǎn)而通過(guò)腸道排泄，會(huì)使大便散發(fā)出特殊的氨臭味。
二、伴隨癥狀別忽視
1、水腫先出現(xiàn)在眼瞼
腎臟排水功能下降時(shí)，水分會(huì)首先在組織疏松的部位積聚，晨起眼瞼浮腫是最早出現(xiàn)的信號(hào)之一。
2、皮膚瘙癢無(wú)皮疹
尿毒癥患者體內(nèi)毒素堆積刺激神經(jīng)末梢，會(huì)引起全身性瘙癢，但皮膚表面看不到明顯疹子。
3、異常疲勞感
即使睡眠充足也感到極度疲乏，這是腎臟無(wú)法正常分泌促紅細(xì)胞生成素導(dǎo)致的貧血癥狀。
三、三類高危人群要警惕
1、長(zhǎng)期高血壓患者
持續(xù)高血壓會(huì)損傷腎小球，建議每月檢查一次尿常規(guī)。
2、糖尿病患者
高血糖會(huì)損害腎小管，病程超過(guò)5年的糖友應(yīng)每季度做腎功能檢查。
3、有腎病家族史者
多囊腎等遺傳性腎病有家族聚集性，直系親屬有腎病史的要提高警惕。
四、日常護(hù)腎這樣做
1、控制鹽分?jǐn)z入
每日食鹽不超過(guò)5克，避免加工食品中的隱形鹽。
2、保證適量飲水
每天1500-2000毫升白開(kāi)水，不要用飲料代替。
3、避免濫用藥物
某些止痛藥、抗生素對(duì)腎臟有毒性，必須遵醫(yī)囑使用。
4、定期尿檢
每年至少做尿常規(guī)和腎功能檢查，40歲以上建議每半年一次。
發(fā)現(xiàn)異常別慌張，及時(shí)就醫(yī)是關(guān)鍵。尿毒癥早期干預(yù)效果很好，通過(guò)規(guī)范治療完全可以控制病情進(jìn)展。記住，你的腎臟每天都在默默工作，是時(shí)候多關(guān)注它們發(fā)出的信號(hào)了！
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