小孩發(fā)燒37.5℃怎么降溫,最好的方法

博禾醫(yī)生
小孩發(fā)燒37.5℃可通過物理降溫、調(diào)整環(huán)境、補充水分、適當休息、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。發(fā)熱可能與感染、免疫反應、環(huán)境因素、代謝異常、藥物反應等原因有關。
使用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,水溫控制在32-34℃,避免酒精擦拭或冰敷刺激皮膚。體溫未超過38.5℃時優(yōu)先采用該方法,擦拭后30分鐘復測體溫。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)或皮膚蒼白應立即停止。
保持室內(nèi)溫度20-24℃,濕度50%-60%,減少衣物包裹促進散熱。避免直吹冷風或過度捂熱,可開窗通風2-3次/日,每次15-20分鐘。監(jiān)測體溫變化頻率不低于每小時1次。
少量多次飲用溫水、口服補液鹽或稀釋果汁,每日飲水量按50ml/kg計算。觀察排尿量及顏色,避免含糖飲料。母乳喂養(yǎng)嬰兒需增加哺乳次數(shù),配方奶喂養(yǎng)者可適當稀釋奶液濃度。
減少活動量但無須絕對臥床,保持充足睡眠。體溫上升期可能出現(xiàn)畏寒,可加蓋薄毯;退熱期出汗后及時更換干爽衣物。避免劇烈運動或長時間哭鬧加重體能消耗。
體溫持續(xù)超過38.5℃或伴有不適時,可在醫(yī)生指導下使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。禁止交替使用不同退熱藥,用藥間隔不少于4-6小時,24小時內(nèi)不超過4次。
家長需密切觀察患兒精神狀態(tài)、進食情況及伴隨癥狀。若發(fā)熱超過72小時、出現(xiàn)嗜睡或抽搐、皮疹、嘔吐腹瀉等表現(xiàn),應立即就醫(yī)。日常注意營養(yǎng)均衡,保證維生素C和鋅攝入,接種計劃內(nèi)疫苗可預防部分感染性發(fā)熱。退熱后24-48小時內(nèi)避免劇烈運動,逐步恢復日常活動。
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