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新媽媽也可以保證輕輕松松哺乳

分娩期編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞:#新媽媽#哺乳

適合的喂奶姿勢

以哪些的姿態(tài)給寶寶喂母乳才算適合呢?它是每一個新媽媽都急切想要知道的。實際上,只需媽媽和寶寶都覺得舒服,便是適合的喂奶姿勢。

座位喂奶姿勢

媽媽當(dāng)然地坐著,兩腳放到地面上,假如嫌腿的部位太低,可在兩腿下擱一張板凳子,以防造成腿部肌肉勞損。媽媽的后背最好是靠在靠背或一些可支撐點的物件上。將寶寶放到大腿根部上,媽媽的一只手強抱著寶寶的頭、頸和肩的位置,使寶寶的身體與媽媽的胸腹腔密切貼在一起。

平臥喂奶姿勢

媽媽側(cè)臥在床上,用一只手托著寶寶的頭頸,有的媽媽因為剖腹產(chǎn)側(cè)臥比較艱難,可采用仰臥哺喂寶寶。仰臥哺喂時,必須親人將寶寶抱到媽媽的胸旁,并協(xié)助寶寶含吮到乳頭。

環(huán)繞著式喂奶姿勢

將寶寶抱放到媽媽身體一側(cè)的喂奶姿勢。如雙胞胎寶寶、剖腹產(chǎn)后,均可選用這類姿態(tài)。留意寶寶不應(yīng)該扭曲頭和頸部來找乳頭,他的頭應(yīng)當(dāng)枕在媽媽的上臂或是肘窩里,媽媽的上臂要托著寶寶的背,手則要托著寶寶的臀部或是腿。

處理方法

● 協(xié)助寶寶選準(zhǔn)乳頭部位

媽媽用另一只手撐起胸部,托胸部的手該將大拇指與無名指分離呈C形,隨后將乳頭緩緩的送進(jìn)寶寶嘴中。新生兒寶寶很有可能含吮不上乳頭,可將寶寶的下顎輕輕地往下推推,并幫寶寶含吮到乳頭及絕大多數(shù)乳頭。

● 引導(dǎo)寶寶恰當(dāng)?shù)劂曌∪轭^

用乳頭引逗寶寶的下唇,假如寶寶的臉轉(zhuǎn)為另一邊,媽媽能夠?qū)⑷轭^緩緩的掠過寶寶的面頰,尋食的本能反應(yīng)會致寶寶掉轉(zhuǎn)頭來。這時再度引逗寶寶的下唇,輕輕地激勵寶寶張大嘴巴。直到寶寶嘴張到較大時,要快速地將乳頭送進(jìn)寶寶的口中,壓在寶寶嘴巴上邊,與此同時用抱寶寶的手將寶寶摟緊。這很有可能要試幾回才取得成功,假如寶寶厭煩,媽媽就必須臨時慢下來,直到寶寶靜下心來再試。

● 更改寶寶的銜乳方法

寶寶不但必須舔吸乳頭,更關(guān)鍵的是,要舔吸絕大多數(shù)的乳頭,媽媽的乳頭應(yīng)當(dāng)徹底翻過寶寶的牙根。只是吮吸乳頭不但不容易讓寶寶品嘗到奶,并且會造成媽媽乳頭皺裂。一旦發(fā)覺寶寶的銜乳方法不對,應(yīng)當(dāng)用小指伸入寶寶下唇和胸部中間,斷掉對接,再次來。

● 調(diào)節(jié)寶寶吮吸乳頭

寶寶在吮吸媽媽胸部的情況下,非常容易吮吸到自身的嘴巴或下唇。假如發(fā)覺寶寶的下唇窩在口中,能夠拿手輕輕地?fù)崤獙殞毜南骂M和嘴,將下唇釋放出。寶寶吮吸的應(yīng)該是媽媽的乳頭,那樣才可以合理地刺激性媽媽的甲狀腺乳汁分泌。

● 幫助寶寶順利吸氣

寶寶的下顎應(yīng)緊靠媽媽的胸部,與此同時,鼻部還要緩緩的遇到胸部,但那樣并不會阻攔寶寶的吸氣。如果是媽媽的胸部遮擋了寶寶的鼻腔,那么就必須媽媽緩緩的按住胸部,幫助寶寶吸氣。

身心健康的哺喂心理狀態(tài)

根據(jù)純母乳喂養(yǎng)不僅能夠使寶寶得到必不可少的營養(yǎng)成分,并且能夠獲得精神實質(zhì)上的達(dá)到,因此 奶水是推動寶寶與媽媽情感創(chuàng)建與發(fā)展趨勢的橋梁,那要如何維持這一橋梁呢?

親子游皮膚觸碰

媽媽對寶寶的照料、撫摩、相擁、對望、引逗及其寶寶對媽媽乳房、胸部、胳膊等身體觸碰,全是對寶寶的優(yōu)良刺激性,可使寶寶得到成就感和歸屬感,讓寶寶心情愉快,與此同時這也是寶寶心理狀態(tài)一切正常發(fā)展趨勢的關(guān)鍵要素,能夠能夠更好地推動寶寶人的大腦與智商的生長發(fā)育。

和寶寶同室交往

和寶寶24鐘頭在一起,這或許恰好是媽媽所期待的。并且最重要的是無須借助護(hù)理人員按時指定地把寶寶抱回來,只是媽媽想何時喂母乳就何時喂。而純母乳喂養(yǎng)的基本準(zhǔn)則之一便是按需喂養(yǎng),只需寶寶一哭,在一旁的媽媽就可以立刻把寶寶抱到懷中喂母乳。

耐心等待、堅持不懈

沒有一切一對母女是在第一天就順利地創(chuàng)建起取得成功的純母乳喂養(yǎng)關(guān)聯(lián)。一般來說,取得成功房地產(chǎn)奶,必須3~7天的時間。在母女的供求關(guān)聯(lián)做到心有靈犀以前,毫無疑問會歷經(jīng)一些艱難與不正確。但新媽媽干萬不要氣餒,堅持不懈便是獲勝。并且要記牢,假如分娩全過程不很順利,催奶的全過程很有可能便會更為遲緩。

保持冷靜、心情愉快

針對一個初學(xué)者媽媽來講,焦慮情緒會防礙到奶水的代謝。換句話說,即便 媽媽身體生產(chǎn)制造了奶水,如果不釋放壓力,奶水也不會流出去。因此 最好是在臨產(chǎn)前就獲得家人針對純母乳喂養(yǎng)的了解和適用,在生完孩子可以依照媽媽的意向開展勤奮,使之盡可能釋放壓力,維持心情舒暢。

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專家觀點

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    回答:芒果具有極高的營養(yǎng)價值,富含維生素A、維生素C、蛋白質(zhì)、糖、鈣、磷、鐵、芒果酸等營養(yǎng)成分。媽媽在喂母乳期間,為了自身及寶寶的健康,應(yīng)避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好,以免破壞良好的哺喂效果。盡量不要吃芒果,因為大多數(shù)芒果現(xiàn)在正在成熟,而且里面有很多化學(xué)物質(zhì)。如果它們?nèi)栽谀溉槲桂B(yǎng),它們會通過乳汁傳給嬰兒,這對孩子不好。容易引起嬰兒過敏:哺乳期吃太多芒果容易引起嬰兒過敏;芒果又濕又毒。乳母飲食還應(yīng)盡量少食刺激性食物,因為乳母吃了刺激性食物,會從乳汁中進(jìn)入嬰兒體內(nèi),影響嬰兒健康。
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    回答:蠶豆屬于比較特殊的一種豆類,它的營養(yǎng)價值非常豐富,尤其是磷和鉀含量較高雖然是好東西但是有利也有弊,蠶豆性平、味甘,具有益胃、利濕消腫、止血解毒的功效。蠶豆還能幫助哺乳期媽媽緩解便秘癥狀。如果寶寶對蠶豆過敏,哺乳期媽媽也不宜食用蠶豆,還有些寶寶可能患有蠶豆病,哺乳期的媽媽事不宜食用蠶豆的,以新生兒一定要篩查有沒有蠶豆病的問題,如果孩子沒有蠶豆病,母親也沒有蠶豆病,那么吃鮮蠶豆是沒有問題的。哺乳期的女性一定要注意營養(yǎng)的均衡合理.
    哺乳期能吃梨膏糖嗎
    回答:在哺乳期是可以吃梨糖膏的。 梨糖膏中含有葛根蘿卜,具有去痰生津的作用,是可以起到很好的清熱化痰功效的藥膳,對呼吸道感染的癥狀也有一定的緩解作用。對于咽喉腫痛、潤肺止咳等有一定的幫助。在冬天服用尤為合適。 梨糖膏中的成分不會對乳汁分泌造成明顯的影響,在哺乳期產(chǎn)婦可以放心的使用。在哺乳期正常的飲食,有利于補充營養(yǎng),促進(jìn)乳汁中成分的豐富,并且還要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ3钟鋹偟男那?,有利于乳汁的分泌?如果在哺乳期患病,需要服用藥物,需要請專科醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo),了解藥物對乳汁分泌和新生兒的影響。
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    隆胸手術(shù)后可以哺乳嗎
    回答:隆胸手術(shù)以后是否可以哺乳:是可以哺乳的。隆胸的方式大體分為兩種:一類是假體隆胸。一類是自體脂肪隆胸。自體脂肪隆胸只要注意注射的層次,把握好劑量和注射的方法,避免暴力操作,對乳腺組織和乳腺導(dǎo)管是沒有大的影響的,即對愛美人士的生育和哺乳是沒有影響的。二是類假體隆胸,隆胸的層次有兩個,一個是乳腺組織后,一個是胸大肌后,只要按這兩個層次來走,對乳腺組織也是沒有傷害的,也不會影響到哺乳。但有一種情況,是通過乳暈切口來進(jìn)行隆胸手術(shù)假體植入,這時要當(dāng)心有可能入路會破壞到乳腺導(dǎo)管,對哺乳遭定造成影響,因此沒有懷過孕的有哺乳需求的,應(yīng)該采取腋窩下切口來進(jìn)行隆胸。
    自體脂肪填充隆胸會影響哺乳嗎
    回答:自體脂肪填充隆胸是一項比較安全有效的操作,針對這一些先天性的小乳癥或者說哺乳后的一些乳房萎縮,是比較安全有效的治療手段,但是如果說注射的層次不是很清楚比較混亂,注射脂肪的手法如果說比較粗糙,可能會對乳腺造成一定的損傷,因此建議要選擇正規(guī)的醫(yī)院要選擇有經(jīng)驗的大夫進(jìn)行這個項目的操作,才能保證避免一些意外情況的發(fā)生,保證那個手術(shù)的安全。
    哺乳期能脫毛嗎
    回答:不建議在哺乳期脫毛,一般情況下,建議完成哺乳期后再來脫毛,以免對哺乳期的患者造成一定的影響。 脫毛的方式有很多,常用的方法包括藥物脫毛、激光脫毛等。如果想要達(dá)到永久脫毛的目的,常用的治療方法是激光脫毛。激光脫毛相對較安全、有效,副作用較小。一般情況下治療的次數(shù)是4~6次,每次的間隔時間是一個月左右。 激光脫毛主要是通過破壞毛囊,使毛囊失去再生能力,達(dá)到脫毛目的。治療后,患者要注意避免日曬,同時要注意清淡飲食,盡量避免食用辛辣、刺激性食物。
    哺乳期可以紋眉嗎
    回答:哺乳期內(nèi)不建議進(jìn)行紋眉。 因為紋眉時會使用到麻藥,另外紋眉時使用的色料中,含有的化學(xué)成分可能會進(jìn)入乳汁,通過媽媽哺乳進(jìn)入到寶寶體內(nèi),有可能給寶寶的身體健康帶來不良的影響。媽媽哺乳期間進(jìn)行紋眉,產(chǎn)生的疼痛可能會影響媽媽哺乳和乳汁的分泌,甚至影響身體的恢復(fù)。 哺乳期還是要多休息,恢復(fù)身體最為重要,等哺乳期過了再紋眉比較穩(wěn)妥。除了哺乳期的女性,月經(jīng)期、妊娠期和瘢痕體質(zhì)的人都不建議行紋眉手術(shù)。
    青蛇仔涼茶哺乳期可以喝嗎
    回答:青蛇仔涼茶哺乳期一般不可以喝。 青蛇仔一般是指狗肝菜,狗肝菜具有清熱,涼血,利濕,解毒的功效,臨床上一般可用于治療感冒發(fā)熱,熱病發(fā)斑,吐衄,便血,尿血,崩漏,肺熱咳嗽,咽喉腫痛,肝熱目赤,小兒驚風(fēng),小便淋瀝,帶下,帶狀皰疹,癰腫疔癤等。
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    回答:哺乳期牙齦腫痛可用生理鹽水漱口進(jìn)行緩解。牙齦腫痛可能是由于不注意口腔衛(wèi)生導(dǎo)致的炎癥或牙菌斑、牙結(jié)石過多引起的牙周炎。輕微疼痛可嘗試生理鹽水漱口,嚴(yán)重時可服用消炎止痛藥并在醫(yī)生建議下進(jìn)行治療。期間要保持口腔衛(wèi)生,飲食宜清淡。
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    回答:哺乳期后乳房下垂可以通過按摩等方式改善,但完全恢復(fù)到哺乳前狀態(tài)的可能性較小。若下垂嚴(yán)重,需通過手術(shù)方式處理,具體手術(shù)方法根據(jù)嚴(yán)重程度而定。通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)理和保養(yǎng),可有效提升胸部肌膚的彈性,達(dá)到較好的改善效果。
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    回答:哺乳期不建議進(jìn)行豐胸手術(shù),應(yīng)在斷奶后進(jìn)行。因手術(shù)中的麻醉藥和術(shù)后的抗感染藥可能通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi),影響嬰兒健康。隆胸手術(shù)可在哺乳后進(jìn)行,需遵醫(yī)囑服用藥物。強調(diào)斷奶后豐胸更為安全,確保母嬰健康。
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