適合的喂奶姿勢

以哪些的姿態(tài)給寶寶喂母乳才算適合呢？它是每一個新媽媽都急切想要知道的。實際上，只需媽媽和寶寶都覺得舒服，便是適合的喂奶姿勢。

座位喂奶姿勢

媽媽當(dāng)然地坐著，兩腳放到地面上，假如嫌腿的部位太低，可在兩腿下擱一張板凳子，以防造成腿部肌肉勞損。媽媽的后背最好是靠在靠背或一些可支撐點的物件上。將寶寶放到大腿根部上，媽媽的一只手強抱著寶寶的頭、頸和肩的位置，使寶寶的身體與媽媽的胸腹腔密切貼在一起。

平臥喂奶姿勢

媽媽側(cè)臥在床上，用一只手托著寶寶的頭頸，有的媽媽因為剖腹產(chǎn)側(cè)臥比較艱難，可采用仰臥哺喂寶寶。仰臥哺喂時，必須親人將寶寶抱到媽媽的胸旁，并協(xié)助寶寶含吮到乳頭。

環(huán)繞著式喂奶姿勢

將寶寶抱放到媽媽身體一側(cè)的喂奶姿勢。如雙胞胎寶寶、剖腹產(chǎn)后，均可選用這類姿態(tài)。留意寶寶不應(yīng)該扭曲頭和頸部來找乳頭，他的頭應(yīng)當(dāng)枕在媽媽的上臂或是肘窩里，媽媽的上臂要托著寶寶的背，手則要托著寶寶的臀部或是腿。

處理方法

● 協(xié)助寶寶選準(zhǔn)乳頭部位

媽媽用另一只手撐起胸部，托胸部的手該將大拇指與無名指分離呈C形，隨后將乳頭緩緩的送進(jìn)寶寶嘴中。新生兒寶寶很有可能含吮不上乳頭，可將寶寶的下顎輕輕地往下推推，并幫寶寶含吮到乳頭及絕大多數(shù)乳頭。

● 引導(dǎo)寶寶恰當(dāng)?shù)劂曌∪轭^

用乳頭引逗寶寶的下唇，假如寶寶的臉轉(zhuǎn)為另一邊，媽媽能夠?qū)⑷轭^緩緩的掠過寶寶的面頰，尋食的本能反應(yīng)會致寶寶掉轉(zhuǎn)頭來。這時再度引逗寶寶的下唇，輕輕地激勵寶寶張大嘴巴。直到寶寶嘴張到較大時，要快速地將乳頭送進(jìn)寶寶的口中，壓在寶寶嘴巴上邊，與此同時用抱寶寶的手將寶寶摟緊。這很有可能要試幾回才取得成功，假如寶寶厭煩，媽媽就必須臨時慢下來，直到寶寶靜下心來再試。

● 更改寶寶的銜乳方法

寶寶不但必須舔吸乳頭，更關(guān)鍵的是，要舔吸絕大多數(shù)的乳頭，媽媽的乳頭應(yīng)當(dāng)徹底翻過寶寶的牙根。只是吮吸乳頭不但不容易讓寶寶品嘗到奶，并且會造成媽媽乳頭皺裂。一旦發(fā)覺寶寶的銜乳方法不對，應(yīng)當(dāng)用小指伸入寶寶下唇和胸部中間，斷掉對接，再次來。

● 調(diào)節(jié)寶寶吮吸乳頭

寶寶在吮吸媽媽胸部的情況下，非常容易吮吸到自身的嘴巴或下唇。假如發(fā)覺寶寶的下唇窩在口中，能夠拿手輕輕地?fù)崤獙殞毜南骂M和嘴，將下唇釋放出。寶寶吮吸的應(yīng)該是媽媽的乳頭，那樣才可以合理地刺激性媽媽的甲狀腺乳汁分泌。

● 幫助寶寶順利吸氣

寶寶的下顎應(yīng)緊靠媽媽的胸部，與此同時，鼻部還要緩緩的遇到胸部，但那樣并不會阻攔寶寶的吸氣。如果是媽媽的胸部遮擋了寶寶的鼻腔，那么就必須媽媽緩緩的按住胸部，幫助寶寶吸氣。

身心健康的哺喂心理狀態(tài)

根據(jù)純母乳喂養(yǎng)不僅能夠使寶寶得到必不可少的營養(yǎng)成分，并且能夠獲得精神實質(zhì)上的達(dá)到，因此 奶水是推動寶寶與媽媽情感創(chuàng)建與發(fā)展趨勢的橋梁，那要如何維持這一橋梁呢？

親子游皮膚觸碰

媽媽對寶寶的照料、撫摩、相擁、對望、引逗及其寶寶對媽媽乳房、胸部、胳膊等身體觸碰，全是對寶寶的優(yōu)良刺激性，可使寶寶得到成就感和歸屬感，讓寶寶心情愉快，與此同時這也是寶寶心理狀態(tài)一切正常發(fā)展趨勢的關(guān)鍵要素，能夠能夠更好地推動寶寶人的大腦與智商的生長發(fā)育。

和寶寶同室交往

和寶寶24鐘頭在一起，這或許恰好是媽媽所期待的。并且最重要的是無須借助護(hù)理人員按時指定地把寶寶抱回來，只是媽媽想何時喂母乳就何時喂。而純母乳喂養(yǎng)的基本準(zhǔn)則之一便是按需喂養(yǎng)，只需寶寶一哭，在一旁的媽媽就可以立刻把寶寶抱到懷中喂母乳。

耐心等待、堅持不懈

沒有一切一對母女是在第一天就順利地創(chuàng)建起取得成功的純母乳喂養(yǎng)關(guān)聯(lián)。一般來說，取得成功房地產(chǎn)奶，必須3～7天的時間。在母女的供求關(guān)聯(lián)做到心有靈犀以前，毫無疑問會歷經(jīng)一些艱難與不正確。但新媽媽干萬不要氣餒，堅持不懈便是獲勝。并且要記牢，假如分娩全過程不很順利，催奶的全過程很有可能便會更為遲緩。

保持冷靜、心情愉快

針對一個初學(xué)者媽媽來講,焦慮情緒會防礙到奶水的代謝。換句話說,即便 媽媽身體生產(chǎn)制造了奶水,如果不釋放壓力,奶水也不會流出去。因此 最好是在臨產(chǎn)前就獲得家人針對純母乳喂養(yǎng)的了解和適用,在生完孩子可以依照媽媽的意向開展勤奮,使之盡可能釋放壓力,維持心情舒暢。