老食欲不振沒胃口是怎么回事
關(guān)鍵詞：#食欲不振
老年人食欲不振沒胃口可能與消化功能減退、精神心理因素、藥物副作用、慢性疾病、口腔問題等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、心理疏導(dǎo)、藥物調(diào)整、疾病治療、口腔護(hù)理等方式改善。
1、消化功能減退
老年人胃腸蠕動減慢，消化酶分泌減少，可能導(dǎo)致食物消化吸收能力下降。日?？刹扇∩偈扯嗖头绞剑x擇易消化的食物如小米粥、山藥泥，避免油膩辛辣刺激。適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合消化酶片或多酶片等助消化藥物，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2、精神心理因素
孤獨(dú)抑郁等負(fù)面情緒會抑制下丘腦攝食中樞。建議家屬增加陪伴，營造溫馨就餐環(huán)境，必要時進(jìn)行專業(yè)心理干預(yù)。伴有明顯焦慮抑郁時可遵醫(yī)囑使用鹽酸舍曲林片或米氮平片等抗抑郁藥物。
3、藥物副作用
部分降壓藥、抗生素、化療藥物會引起惡心厭食。發(fā)現(xiàn)服藥后出現(xiàn)食欲減退，應(yīng)及時與主治醫(yī)生溝通調(diào)整用藥方案，如將硝苯地平控釋片更換為其他類型降壓藥物。
4、慢性疾病
慢性胃炎、心力衰竭等疾病常伴隨食欲下降。胃病患者可能出現(xiàn)上腹隱痛、餐后飽脹，可使用鋁碳酸鎂咀嚼片聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊治療。心功能不全者會有活動后氣促，需規(guī)范使用呋塞米片等利尿藥物。
5、口腔問題
缺牙、口腔潰瘍或干燥綜合征會影響咀嚼吞咽功能。應(yīng)定期口腔檢查，及時修復(fù)缺失牙，針對口腔潰瘍可使用復(fù)方氯己定含漱液，唾液分泌不足時可用人工唾液噴霧緩解。
建議保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動，餐前可少量飲用山楂水或陳皮茶開胃。準(zhǔn)備食物時注重色香味搭配，增加就餐儀式感。若持續(xù)兩周以上食欲不振伴體重下降，需完善血常規(guī)、胃鏡等檢查排除惡性病變。日常記錄飲食情況便于醫(yī)生評估，避免自行服用增強(qiáng)食欲藥物。
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