晚上吃甜的會(huì)引起嗓子發(fā)炎嗎
晚上吃甜食一般不會(huì)直接引起嗓子發(fā)炎，但過(guò)量攝入可能間接增加咽喉不適的風(fēng)險(xiǎn)。嗓子發(fā)炎通常與病原體感染、用嗓過(guò)度或過(guò)敏反應(yīng)有關(guān)，甜食可能通過(guò)黏附咽喉黏膜或刺激胃酸反流加重癥狀。
甜食中的高糖分可能暫時(shí)降低口腔唾液分泌量，減弱黏膜自潔能力，使咽喉部更易殘留食物殘?jiān)?。部分人群進(jìn)食巧克力、蛋糕等黏性甜食后，糖分可能黏附在扁桃體隱窩，為細(xì)菌繁殖創(chuàng)造條件。夜間臥位時(shí)胃酸反流概率增高，甜食可能松弛食管下括約肌，增加胃酸刺激咽喉黏膜的概率，表現(xiàn)為晨起咽干、灼痛等癥狀。糖尿病患者長(zhǎng)期高糖飲食可能抑制免疫功能，間接增加呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。
少數(shù)過(guò)敏體質(zhì)者攝入含乳制品、堅(jiān)果等成分的甜食后，可能誘發(fā)咽喉局部過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)黏膜水腫、瘙癢等表現(xiàn)。慢性咽炎患者過(guò)量食用甜食可能刺激腺體分泌，產(chǎn)生痰液增多、咽部異物感等癥狀。兒童睡前頻繁進(jìn)食甜食可能因口腔清潔不足，增加鏈球菌感染引發(fā)咽炎的概率。
建議控制晚間甜食攝入量，優(yōu)先選擇低糖水果替代糕點(diǎn)，進(jìn)食后及時(shí)漱口清潔口腔。出現(xiàn)持續(xù)咽痛、發(fā)熱等癥狀需排查細(xì)菌性咽炎，避免自行服用含片掩蓋病情。咽喉反流者應(yīng)避免睡前進(jìn)食，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片等抗酸藥物。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：怕冷又怕熱怎么調(diào)理
下一篇：感冒靈可以退燒嗎
