美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

博禾醫(yī)生

首頁 醫(yī)藥 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻 用藥指導(dǎo)

抽筋跟缺鈣有關(guān)系嗎

骨科編輯 健康領(lǐng)路人
0次瀏覽
關(guān)鍵詞:#抽筋#缺鈣

抽筋可能與缺鈣有關(guān),但并非唯一原因。抽筋通常由肌肉異常收縮引起,主要誘因包括電解質(zhì)失衡、血液循環(huán)障礙、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、肌肉疲勞及基礎(chǔ)疾病等。缺鈣確實可能干擾神經(jīng)肌肉信號傳導(dǎo),但多數(shù)情況下需結(jié)合其他因素共同作用才會引發(fā)抽筋。

缺鈣引起的抽筋多見于鈣攝入不足或流失過多的人群,如長期飲食不均衡、維生素D缺乏、妊娠期更年期女性。這類抽筋常發(fā)生在夜間或運動后,伴隨手腳麻木、骨骼疼痛等癥狀。改善需增加富含鈣的食物如乳制品、豆制品、深綠色蔬菜,并適當曬太陽促進鈣吸收。若癥狀持續(xù),可遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等鈣補充劑。

非缺鈣因素導(dǎo)致的抽筋更為常見。劇烈運動時乳酸堆積會引發(fā)肌肉痙攣,表現(xiàn)為突發(fā)性局部肌肉硬結(jié);脫水或大量出汗造成的鈉鉀流失可引起小腿或足部抽筋,常伴隨口渴、乏力;腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)可能誘發(fā)反復(fù)性下肢抽筋,多伴有腰痛或肢體放射痛;糖尿病周圍神經(jīng)病變導(dǎo)致的抽筋多為雙側(cè)對稱發(fā)作,與血糖控制不良相關(guān)。這些情況需針對性處理,如運動前熱身、補充電解質(zhì)飲料、治療原發(fā)病等。

建議日常保持適度運動與均衡飲食,避免長時間維持固定姿勢。頻繁抽筋或伴隨其他癥狀時,應(yīng)及時檢查血鈣、鎂、鉀等指標及神經(jīng)功能,排除甲狀腺功能減退、周圍血管病等潛在疾病。夜間抽筋者可嘗試睡前溫水泡腳或輕度拉伸,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸奎寧片等緩解藥物。

免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理!

專家觀點

延伸閱讀

  • 最新問答
  • 頭條推薦
  • 腿抽筋和腰椎間盤突出有關(guān)系嗎
    回答:腿抽筋和腰椎間盤突出可能有關(guān)系。因為患有腰椎間盤突出有可能會對腿部神經(jīng)產(chǎn)生壓迫,從而造成肌肉痙攣,因此就有可能會出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象。但腿抽筋還有可能是其他因素所導(dǎo)致,比如缺鈣或者受到寒冷刺激等。因此若有出現(xiàn)經(jīng)常腿抽筋的癥狀,最好及時到醫(yī)院骨科做進一步檢查,明確引起的原因,然后按照醫(yī)生囑托采取有效的措施進行治療。
    老年人腿抽筋是什么原因怎么治療
    回答:老年人腿抽筋可能是缺鈣、骨質(zhì)疏松等原因引起的,怎么治療需要根據(jù)具體情況來判斷。1、缺鈣:老年人的老腿抽筋是由于鈣元素缺乏引起的。由于老年人體內(nèi)的各項機能都在逐漸衰退,老年人骨骼對鈣離子的吸收能力也在逐漸減弱,這就容易導(dǎo)致老年人缺鈣的現(xiàn)象,從而導(dǎo)致老年人的老腿抽筋。可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用一些碳酸鈣D3片、維生素D鈣咀嚼片等藥物來改善。2、骨質(zhì)疏松癥:骨質(zhì)疏松癥是一種代謝性骨病,通常由骨形成減少和骨吸收增加引起??赡苁腔颊呓?jīng)常大量吸煙、飲酒和過量飲用含咖啡因飲料所致?;颊咄ǔQ矗踔寥硭嵬?,這也可能導(dǎo)致老年人老腿抽筋??勺襻t(yī)囑用依托考昔、伊立替康等藥物治療。建議患者平時多注意進行適當運動,避免運動強度過大,并注意休息,避免勞累。
    小腿抽筋是腎陰虛的癥狀嗎
    回答:腿抽筋和腎虛一般沒有關(guān)系,腎虛通常會導(dǎo)致身體出現(xiàn)失眠多夢的情況,并且還伴有記憶力減退和注意力不集中現(xiàn)象,通常不會引起腿抽筋癥狀,腿抽筋有可能是體內(nèi)缺鈣的原因,也有可能是局部受涼所致,但也不排除是血液循環(huán)障礙引起的,首先采取局部熱敷的方式改善。
    手抽筋要怎么辦
    回答:考慮是缺鈣引起的,可以查一下微量元素看看,積極補充微量元素,口服樂力鈣試試,首先您要保持良好積極向上的樂觀心態(tài),其實得了普通外科疾病并不可怕,患者要相信自己是可以戰(zhàn)勝病魔的,只要在早期發(fā)現(xiàn)的時候及時治療,控制病情及康復(fù)的幾率都非常大。
    身體抽筋是怎么回事
    回答:身體抽筋的原因有很多: 第一、常見的有低鈣血癥、骨質(zhì)疏松,患者會出現(xiàn)身體抽筋,尤其是以下肢抽筋為主,夜間多見,需要補鈣治療才能改善患者的癥狀。 第二、患有癲癇,在癲癇發(fā)作時會出現(xiàn)身體的抽筋,四肢為主,肌張力增高,口角緊閉,需要腦電圖檢查,明確是否是癲癇癥。及時的給予抗癲癇的藥物口服,改善患者的癥狀。 第三、還有是腰椎或者胸椎,或者頸椎壓迫脊髓、壓迫神經(jīng)引起的肢體抽搐。 不管是什么原因引起的,都需要進行相應(yīng)的檢查明確,給予對癥性的治療。
    生長痛是缺鈣嗎
    回答:鈣缺乏與生長疼痛的發(fā)生密切相關(guān)。 如果沒有鈣缺乏,就不會有生長疼痛。兒童時期身高增長迅速,骨骼生長需要大量鈣鹽沉積,這就需要補充鈣,從而促進骨骼生長,防止生長疼痛的發(fā)生。如果兒童生長疼痛,并伴有明顯的鈣缺乏癥狀,如睡眠易驚醒、生長遲緩等癥狀,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查骨密度,確定是否缺鈣,如果缺鈣需要及時補充,除了多吃富含鈣的食物外,還可以補充一些高質(zhì)量的鈣。另外,多去戶外活動,當疼痛嚴重時可以局部按摩,服用止痛藥,也可以服用一些維生素。經(jīng)過適當?shù)腻憻?、按摩和藥物治療后,兒童的生長疼痛將迅速治愈。
    骨質(zhì)疏松和缺鈣的區(qū)別
    回答:骨質(zhì)疏松和缺鈣是兩個概念,缺鈣是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的一個非常重要的因素,缺鈣在人體生長過程中,從小到老各個年齡階段都可以出現(xiàn)缺鈣。 進入青少年時期,如果還沒有有效的補充這個鈣,佝僂病就會逐漸發(fā)展,就會出現(xiàn)一些骨骼發(fā)育的畸形。 中老年人缺鈣就容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松了,所以不是一個完全一樣的鈣,但是缺鈣是可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松指的是人體骨骼的一個缺鈣,而不是人體全身的一個缺鈣,像骨質(zhì)疏松的病人驗血,往往血鈣并不低,因為骨頭里的鈣都流到血里了,查血鈣它并沒有出現(xiàn)低鈣血癥,驗血鈣水平一點也不低,但是骨骼已經(jīng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。 骨質(zhì)疏松分為兩個主要的因素,一個是骨礦含量的下降,另外一個就是這個骨的強度下降,所以的話骨質(zhì)疏松的患者往往是缺少鈣和磷。
    腳趾頭抽筋急救方法
    回答:腳趾頭抽筋通常是由于缺鈣或者著涼所導(dǎo)致的,如果患者年齡較大,丟失鈣量比較多的情況下,多半是缺鈣,可以適當?shù)膩硌a充鈣質(zhì),增加鈣飲食,多吃豆腐、牛奶、蝦皮;而在急性期抽筋時,可以用熱毛巾熱敷腳步或腳趾,使肌肉得以放松,緩解痙攣。 如果是因為著涼引起的,平時注意保暖,適當?shù)脑黾右挛?,避免著涼,也可以適當?shù)慕o腳趾按摩、理療、針灸等方法,都有利于緩解抽筋。
    胸口像抽筋一樣痛是怎么回事
    回答:胸口像抽筋一樣痛可能是因為胸壁肌肉痙攣。當患者長時間姿勢不正確、用力過猛時,就可能出現(xiàn)肌肉痙攣的情況,引發(fā)胸口抽筋樣疼痛的癥狀。 胸口像抽筋一樣痛還可能是患有肋間神經(jīng)炎。肋間神經(jīng)炎會導(dǎo)致肋間神經(jīng)支配的區(qū)域出現(xiàn)疼痛,咳嗽、噴嚏、深呼吸等動作均可加深疼痛程度。 心絞痛發(fā)作時患者也可能出現(xiàn)胸口抽痛的癥狀。疼痛主要位于胸骨后,可向心前區(qū)、上肢等部位放射。由于導(dǎo)致胸口抽筋樣痛的疾病較多,建以患者盡早到醫(yī)院檢查,明確診斷后接受治療。 胸口像抽筋一樣痛可能是因為胸壁肌肉痙攣。當患者長時間姿勢不正確、用力過猛時,就可能出現(xiàn)肌肉痙攣的情況,引發(fā)胸口抽筋樣疼痛的癥狀。
    舌頭抽筋怎么回事
    回答:舌頭抽筋怎么回事:患者出現(xiàn)舌頭抽筋的現(xiàn)象,大多是由于突然吃了過于寒涼的食物,這種冷刺激對患者的舌部神經(jīng)造成一定的刺激,患者就會出現(xiàn)有舌頭抽筋的表現(xiàn)。還有一些患者是由于出現(xiàn)腔隙性腦梗塞等腦血管疾病,或者腦腫瘤疾病造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)病變,患者的舌下神經(jīng)以及舌咽神經(jīng)受到影響,這兩種神經(jīng)支配的舌部就會出現(xiàn)有相應(yīng)的癥狀表現(xiàn),有的患者就可以出現(xiàn)舌頭抽筋。還有一些患者,是由于出現(xiàn)有舌炎等舌部疾病引起的舌頭抽筋。
    腿抽筋手麻是怎么回事
    回答:腿抽筋手麻通常是由于缺鈣、受涼、腦血管病等原因引起。 1、缺鈣:挑食或是過度減肥的人群容易出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象,導(dǎo)致神經(jīng)營養(yǎng)不良,就會出現(xiàn)腿抽筋手發(fā)麻的現(xiàn)象,可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片等藥物治療。 2、受涼:通常是由于局部血管收縮,導(dǎo)致供血不足,引起腿抽筋手發(fā)麻的現(xiàn)象。平時要注意保暖,也可以通過局部熱敷緩解。 3、糖尿?。喝绻颊哐强刂撇患?,可能會并發(fā)四肢周圍神經(jīng)炎,會引起腿抽筋手發(fā)麻的癥狀,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用格列本脲片、阿卡波糖片等藥物治療。
    老人小腿抽筋怎么治療
    回答:針對老人小腿抽筋的治療,可以采取飲食調(diào)整增加鈣質(zhì)攝入,日常注意保暖和運動,物理治療如迅速按摩緩解痙攣,藥物治療服用鈣片和維生素D。如癥狀嚴重,需及時就醫(yī)并保持良好心態(tài)。
    陰道 抽筋怎么回事
    回答:考慮有陰道痙攣或陰道神經(jīng)損傷的可能。建議:最好到醫(yī)院做一下婦科檢查,以明確病因,對癥治療。在同房時,要減少對陰道的過度刺激。保持外陰的清潔。同時按照患者自訴的癥狀,建議少吃辛辣刺激性的食物,避免劇烈運動。
    脊柱側(cè)彎跟缺鈣有關(guān)系嗎
    回答:脊椎側(cè)彎跟缺鈣沒有關(guān)系。脊柱側(cè)彎可能是長期保持一個坐姿工作學(xué)習(xí)等原因引起的,也可能是發(fā)育異常導(dǎo)致的,也可能是遺傳導(dǎo)致的,所以患者會出現(xiàn)駝背等癥狀?;颊呖梢约皶r到骨科,采用影像學(xué)方面的檢查來確診,確診以后,可以用手術(shù)和配戴矯正器的方法進行治療。而缺鈣大多會使脊椎出現(xiàn)活動受限或者疼痛等癥狀,患者需要通過補鈣的方法來緩解。
    老年人缺鈣怎么補鈣
    回答:老年人所出現(xiàn)的缺鈣,補充的方法有很多,一般是通過食物來補充能夠補鈣的食物,最常見的有牛奶,牛奶是一種價格低廉,并且在很多超市都能夠買到的食物,牛奶也比較適合老年人以及成年人和少年兒童的缺鈣,所以牛奶是第1個可以補鈣的食物。除了牛奶之外,患者還可以選擇使用一些芝麻醬或者花生醬,這兩種食物都是臨床上能夠補鈣的食物,并且補鈣的效果有超過牛奶,如果不想通過食物來進行補鈣,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用一些補鈣的鈣片來進行補充,具有特別好的效果。
    最近腳老是抽筋是什么緣故?
    回答:腳的抽筋和受寒、缺鈣和運動不當有著直接的關(guān)系。應(yīng)該明確病因后對癥治療。建議適當運動,而考慮到和缺鈣以及受寒都是有關(guān)系的,所以要有良好的休息,適當?shù)难a充鈣,晚上休息時用暖寶寶熱水袋之類進行熱敷,多加注意保溫保暖一般都會有所好轉(zhuǎn)。
    脊髓炎抽筋怎么辦
    回答:脊髓炎發(fā)生抽筋,主要的原因是由于局部神經(jīng)肌肉損傷有關(guān),建議可以在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用激素藥物、可以在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用免疫抑制劑治療。如果有存在疼痛非常明顯的情況,也可以應(yīng)用止痛藥物治療。同時建議需要增加營養(yǎng),需要適當增加高蛋白食物,多吃點水果蔬菜,適當補充維生素,注意保暖,避免出現(xiàn)呼吸道感染或者出現(xiàn)胃腸道感染。一般導(dǎo)致脊髓炎發(fā)生,主要的原因考慮是由于呼吸系統(tǒng)感染、自身免疫功能缺陷,不排除由于病毒、細菌導(dǎo)致的,建議還是需要及時糾正病因,改善病因。
    為什么腳老是抽筋?
    回答:腳抽筋的原因很多,可能與缺鈣有一定的關(guān)系,也可能與受寒,下肢血管疾病,運動過度等有一定的關(guān)系。所以建議患者要注意防寒保暖,避免過度勞累??梢赃m當?shù)难a鈣,進行泡腳按摩等治療,有一定的緩解癥狀作用。當這些措施無效的時候,可以去醫(yī)院進一步查明原因,比如有無下肢血管疾病等,然后對癥治療。
    為什么腳會抽筋
    回答:腳抽筋大多由于缺鈣導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高,劇烈運動導(dǎo)致乳酸堆積、以不適當?shù)淖藙輳氖逻\動導(dǎo)致肌肉痙攣引起。另外受涼、勞累、血液循環(huán)不暢也會引起腳抽筋癥狀。受涼、勞累、長時間保持一個姿勢引起的腳抽筋,可以通過用力將足趾拉開掰直,重復(fù)動作緩解。缺鈣引起的腳抽筋應(yīng)根據(jù)缺鈣原因適當補充鈣劑和維生素D。日常飲食需要注意鈣質(zhì)以及維生素的攝入。
    左腳經(jīng)常抽筋怎么回事?
    回答:腳抽筋,是一種肌肉自發(fā)的強制性收縮。腳經(jīng)常抽筋的原因一般是受涼睡眠不足或者睡眠姿勢不佳導(dǎo)致的,建議注意平日的保暖,經(jīng)常做腳底穴位按摩,通過按摩穴位能使周圍的血液很好的循環(huán)是可以改善該癥狀的,晚上休息之前泡泡腳也是很好的辦法。

    健康視頻

    靜脈曲張10種鍛煉方法 靜脈曲張自我恢復(fù)方法

    靜脈曲張10種鍛煉方法 靜脈曲張自我恢復(fù)方法

    海參的營養(yǎng)價值和功效是什么?吃海參對人的身體有什么好處

    海參的營養(yǎng)價值和功效是什么?吃海參對人的身體有什么好處

    肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護肝?排名第一最強護肝食物

    肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護肝?排名第一最強護肝食物

    最新推薦

    醫(yī)院動態(tài)