過(guò)敏性鼻炎導(dǎo)致的鼻子肥厚通常與長(zhǎng)期炎癥刺激有關(guān)，主要表現(xiàn)為鼻甲黏膜增生肥厚。常見誘因包括塵螨、花粉等過(guò)敏原反復(fù)刺激，可能伴隨鼻塞、嗅覺(jué)減退等癥狀。治療需控制過(guò)敏反應(yīng)并改善鼻腔通氣，主要有抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、免疫治療、手術(shù)治療等方式。日常需避免接觸過(guò)敏原并加強(qiáng)鼻腔護(hù)理。

1、抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪滴劑等第二代抗組胺藥可阻斷組胺受體，減輕鼻癢、噴嚏等癥狀。鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑能直接作用于鼻腔黏膜，緩解局部過(guò)敏反應(yīng)。這類藥物對(duì)輕中度過(guò)敏性鼻炎效果較好，但需注意可能引起嗜睡等不良反應(yīng)，用藥期間避免駕駛或高空作業(yè)。

2、鼻用糖皮質(zhì)激素

丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等可有效抑制鼻腔炎癥反應(yīng)，減少黏膜水腫和增生。需連續(xù)使用1-2周才能顯效，長(zhǎng)期使用可能增加鼻出血風(fēng)險(xiǎn)，噴藥時(shí)應(yīng)避免直接朝向鼻中隔。對(duì)于合并鼻息肉的患者效果尤為顯著。

3、免疫治療

舌下含服粉塵螨滴劑等脫敏療法通過(guò)逐步增加過(guò)敏原暴露量，幫助機(jī)體建立免疫耐受。療程通常持續(xù)3-5年，適用于對(duì)塵螨等單一過(guò)敏原敏感的患者。治療初期可能出現(xiàn)局部瘙癢或紅腫，嚴(yán)重哮喘發(fā)作期不宜使用。

4、手術(shù)治療

下鼻甲射頻消融術(shù)通過(guò)低溫等離子技術(shù)縮小肥厚鼻甲，改善鼻腔通氣。鼻內(nèi)鏡下鼻甲部分切除術(shù)適用于藥物無(wú)效的頑固性病例，術(shù)后需定期沖洗防止粘連。手術(shù)治療后仍需配合藥物控制過(guò)敏，否則可能復(fù)發(fā)。

5、鼻腔護(hù)理

生理性海水鼻腔噴霧可清潔鼻腔過(guò)敏原，減輕黏膜水腫。居家使用空氣凈化器減少塵螨濃度，冬季保持室內(nèi)濕度40%-60%避免黏膜干燥。外出佩戴口罩阻隔花粉，定期更換床單被罩并用60℃以上熱水清洗。

過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)建立過(guò)敏原日記記錄癥狀發(fā)作規(guī)律，每年過(guò)敏季節(jié)前2周開始預(yù)防性用藥。飲食上適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和Omega-3脂肪酸，避免辛辣刺激食物誘發(fā)血管擴(kuò)張。堅(jiān)持鼻腔沖洗和適度有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善鼻黏膜血液循環(huán)，但霧霾天應(yīng)減少戶外活動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)鼻塞影響睡眠或反復(fù)鼻出血，需及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。