為什么下牙容易有牙結石

博禾醫(yī)生
下牙容易有牙結石主要與唾液腺位置、牙齒排列結構、日常清潔難度等因素有關。牙結石是牙菌斑長期堆積鈣化形成的硬質沉積物,常見于下前牙舌側和上頜磨牙頰側。
下頜前牙舌側靠近舌下腺和頜下腺導管開口,唾液中的礦物質更容易在此處沉積。唾液中的鈣、磷等無機鹽與牙菌斑結合,加速牙結石形成。建議每半年進行一次超聲波潔牙,并使用含焦磷酸鈉的牙膏抑制礦化。
下前牙區(qū)常有輕度擁擠或扭轉,導致牙面出現清潔死角。牙齒錯位會使牙刷難以有效清除舌側牙菌斑,長期積累形成牙結石。正畸治療可改善牙齒排列,日常需配合牙線或間隙刷清潔鄰面。
下頜牙齒舌側空間狹窄,普通牙刷難以完全覆蓋。舌體運動也會干擾該區(qū)域的清潔效果。推薦使用單束頭牙刷或電動牙刷重點清潔,配合沖牙器清除隱蔽部位菌斑。
頻繁攝入高糖飲食會促進致齲菌繁殖,軟性食物缺乏自潔作用。碳酸飲料會加速牙面脫礦,更易吸附菌斑。減少兩餐間零食,進食后及時漱口有助于控制牙菌斑。
唾液分泌不足時,口腔自潔作用減弱。某些藥物副作用、全身性疾病可能導致口干,增加牙結石沉積風險。無糖口香糖刺激唾液分泌,必要時可使用人工唾液噴霧。
預防牙結石需建立每日兩次巴氏刷牙法,配合牙線或牙縫刷清潔鄰面。每6-12個月進行專業(yè)潔治,吸煙者需縮短至3-6個月。出現牙齦出血、口臭等癥狀時,應及時就診排除牙周疾病。糖尿病患者、正畸患者等高風險人群建議加強口腔衛(wèi)生監(jiān)測。
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