尿酸高引起痛風腳腫怎么辦

博禾醫(yī)生
尿酸高引起痛風腳腫可通過調(diào)整飲食、多喝水、冷敷、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。痛風通常由嘌呤代謝異常、尿酸排泄減少等因素引起,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛等癥狀。
減少高嘌呤食物攝入有助于控制尿酸水平。避免食用動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等嘌呤含量高的食物,適量選擇低脂牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜等低嘌呤食物。每日嘌呤攝入量控制在200毫克以內(nèi),急性發(fā)作期需進一步限制。
每日飲水2000-3000毫升可促進尿酸排泄。選擇白開水、淡茶水等,避免含糖飲料和酒精。分次少量飲用,尤其晨起和睡前各飲用200-300毫升,維持尿量在2000毫升以上。
急性發(fā)作期可用毛巾包裹冰袋冷敷腫痛關(guān)節(jié),每次15-20分鐘,間隔1-2小時重復。冷敷可減輕炎癥反應,緩解疼痛和腫脹。注意避免凍傷,皮膚感覺異常時立即停止。
急性期可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、秋水仙堿片抑制炎癥,緩解期使用別嘌醇片、非布司他片等降尿酸藥物。苯溴馬隆膠囊可促進尿酸排泄,需監(jiān)測肝腎功能。
痛風石導致關(guān)節(jié)嚴重變形或影響功能時,可能需手術(shù)清除痛風石或進行關(guān)節(jié)矯形。手術(shù)方式包括關(guān)節(jié)鏡清理、痛風石切除術(shù)等,術(shù)后仍需長期控制尿酸水平防止復發(fā)。
痛風患者需長期控制血尿酸水平在300微摩爾/升以下,定期監(jiān)測肝腎功能。避免劇烈運動和關(guān)節(jié)損傷,選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。保持規(guī)律作息,控制體重,戒煙限酒。急性發(fā)作時抬高患肢,減少活動,及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。建立健康檔案記錄發(fā)作頻率、誘因和用藥情況,便于醫(yī)生評估病情進展。
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