胃下垂的人要吃啥
博禾醫(yī)生
胃下垂患者可適量食用易消化、高蛋白食物如雞蛋羹、山藥粥、魚(yú)肉,也可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物促進(jìn)胃腸動(dòng)力。胃下垂多與腹肌松弛、韌帶松弛等因素有關(guān),飲食需避免加重胃部負(fù)擔(dān)。
雞蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白且質(zhì)地柔軟,能減少胃腸消化負(fù)擔(dān),適合胃下垂患者作為日常蛋白質(zhì)來(lái)源。制作時(shí)可加入少量胡蘿卜丁增加膳食纖維,但需燉煮至完全軟爛。山藥粥中的黏蛋白能保護(hù)胃黏膜,建議選用鐵棍山藥與大米同煮,避免添加豆類(lèi)等易產(chǎn)氣食材。清蒸魚(yú)肉如鱈魚(yú)或鱸魚(yú)可提供易吸收的動(dòng)物蛋白,蒸制時(shí)須去除魚(yú)刺并控制油脂用量,每周食用2-3次為宜。
多潘立酮片為多巴胺受體拮抗劑,適用于胃排空延遲引起的腹脹,使用期間需監(jiān)測(cè)心律變化。枸櫞酸莫沙必利片通過(guò)刺激5-HT4受體增強(qiáng)胃竇收縮,可改善輕度胃下垂的早飽癥狀,但腸梗阻患者禁用。鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸并形成保護(hù)層,適合伴隨反酸者短期使用。胰酶腸溶膠囊可輔助消化功能不足的患者,需餐中整粒吞服。復(fù)方消化酶膠囊含多種消化酶,對(duì)混合型消化不良有效,但急性胰腺炎發(fā)作期禁止使用。
胃下垂患者日常應(yīng)少食多餐,每餐控制在200-300克,避免湯水與固體食物同食。餐后保持坐位30分鐘,睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米。可進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練增強(qiáng)膈肌力量,但禁止跳躍、卷腹等增加腹壓的運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、體重驟降需及時(shí)排查胃扭轉(zhuǎn)等并發(fā)癥。所有藥物使用前應(yīng)完善胃鏡或鋇餐檢查,排除消化道梗阻等禁忌證。
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