家里有人感冒怎么消毒

博禾醫(yī)生
家里有人感冒時,可通過開窗通風(fēng)、使用含氯消毒劑、紫外線消毒、高溫蒸煮、酒精擦拭等方式消毒。感冒通常由病毒引起,病毒可通過飛沫、接觸等途徑傳播,做好消毒有助于降低傳染風(fēng)險。
每日開窗通風(fēng)2-3次,每次30分鐘以上,可有效降低室內(nèi)病毒濃度。通風(fēng)時注意避免對流風(fēng)直吹患者,冬季通風(fēng)需做好保暖。通風(fēng)是最經(jīng)濟(jì)有效的空氣凈化方式,能稀釋空氣中的病原體。
可使用含有效氯250-500mg/L的消毒液擦拭門把手、桌面等高頻接觸表面。配置時需嚴(yán)格按說明書比例稀釋,作用10分鐘后用清水擦拭。避免與潔廁劑混用,金屬表面消毒后應(yīng)及時擦干。
紫外線燈對空氣和物體表面均有殺毒作用,使用時需確保無人無寵物在場,照射30-60分鐘。注意紫外線無法穿透普通玻璃,照射時需直接暴露物品表面,長期使用可能使塑料橡膠老化。
患者使用的餐具、毛巾等耐熱物品可煮沸15分鐘消毒,或使用蒸汽消毒柜100℃作用10分鐘。高溫能有效滅活多數(shù)呼吸道病毒,消毒后需晾干存放,避免二次污染。
75%酒精棉片可用于擦拭手機(jī)、遙控器等小件物品,作用1分鐘即可。注意避開火源,電子設(shè)備擦拭前需關(guān)機(jī)。酒精易揮發(fā),對冠狀病毒等包膜病毒滅活效果較好,但不適用于大面積環(huán)境消毒。
除重點區(qū)域消毒外,患者應(yīng)單獨使用衛(wèi)生間或每次使用后立即消毒。家庭成員需加強(qiáng)手衛(wèi)生,接觸患者前后用肥皂流水洗手20秒?;颊弋a(chǎn)生的垃圾應(yīng)密封處理,咳嗽噴嚏時用肘部遮擋。保持室內(nèi)濕度40-60%有助于呼吸道防御,可適當(dāng)使用加濕器。飲食上多補(bǔ)充維生素C含量高的新鮮水果,保證每日飲水量,避免共用餐具。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
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