畸形胎兒很可能“言多必失”，專家早已確認，一些食物具備胎兒畸形功效。孩子健康是爸爸媽媽們的較大 愿望，誰也不愿意不幸產(chǎn)生在自身的身上。因而，孕媽媽在孕期時，應當先掌握哪些食物可以吃，哪些食物不能吃，下邊5類食物，孕媽媽一定要忌嘴。

1.太多的酸堿性食物

在我國民俗歷年來有效酸堿性食物來減輕孕期嘔吐的作法，這種方式是不可取的。

研究發(fā)現(xiàn)，孕婦太多地服用肉類食品、魚種、朱古力、白砂糖等酸堿性食物，其血液會產(chǎn)生變化，產(chǎn)生一種“堿化”，進一步促進血中兒茶酚胺水準提高，進而造成孕婦焦躁不安等負面情緒。這類欠佳的負面情緒，能夠使孕媽內(nèi)的生長激素和別的有毒物質(zhì)代謝提升，則是導致胎寶寶唇腭裂、唇腭裂以及他人體器官發(fā)育不全的一個關鍵緣故。

2.帶有弓形蟲的食物

在懷孕初期亞急性感柒弓形蟲會造成胎兒腦積水、小頭畸形、腦增厚、小產(chǎn)、胎死腹中等，新生嬰兒可有抽動、腦癱兒、試聽課阻礙、智力低下等，其致死率達72%。

基本上全部哺乳類動物和家禽類(如嚙齒動物、豬、羊、牛、家兔和雞、鴨、鵝等)都能夠感染弓形蟲。人們的病原體主要是這種小動物的肉類食品，如火鍋店的燙涮時間過短、烤串的溫度不足，肉制品的弓形蟲沒有殺掉，就會有感染的風險；生肉和熟菜同用一個切土豆絲菜板，生肉上的弓形蟲便會環(huán)境污染熟菜。因而，肉類食品一定要煮熟了再吃，生肉和熟菜一定要分對外開放。

3.牛肝

德國和英國已向孕婦明確提出了應少吃牛肝的告誡。由于在給家畜快速增胖的當代精飼料中，加上了太多的增胖劑，在其中維生素D含量很高，導致它在

蛋白質(zhì)食物中很多堆積。孕婦多食牛肝，很多的維生素D便會非常容易進入體內(nèi)，對寶寶發(fā)育傷害非常大，乃至會胎兒畸形。維生素D超額基本上對人體每個一部分都是會導致危害，包含雙眼、人體骨骼、血夜、肌膚、神經(jīng)中樞系統(tǒng)軟件、肝部、生殖系統(tǒng)和泌尿生殖系統(tǒng)。

4.藍鰭金槍魚

英國環(huán)境保護團隊發(fā)覺連著藍鰭金槍魚以內(nèi)的7種海產(chǎn)品，液態(tài)水銀的含量比較嚴重超標準，孕婦常常服用會生下畸胎。有香港醫(yī)生強調(diào)，胎寶寶在孕媽消化吸收過多液態(tài)水銀，會危害頭部神經(jīng)系統(tǒng)生長發(fā)育，未來自學能力會有缺陷，及其智商發(fā)展趨勢緩慢等并發(fā)癥。

孕媽媽應降低服用水果罐頭的藍鰭金槍魚、銀鱈魚及狹鱈，由于這類罐頭魚的液態(tài)水銀含量也很高，服用的份量要以每月一次為限。

5.受環(huán)境污染食物

孕媽媽欠缺碳酸鹽或營養(yǎng)元素能致畸形胎兒，孕婦常常服用被環(huán)境污染的食物一樣會造成畸形胎兒。被DDT、六六六等酚類化合物化肥及有機汞化肥西力生等低毒性極強的農(nóng)藥污染的食物進到人體，有害物質(zhì)便會在孕婦身體堆積經(jīng)血液循環(huán)系統(tǒng)進到胚胎造成胎寶寶中毒了，進而造成小產(chǎn)、畸胎、胎死腹中等。因而，受環(huán)境污染的食物干萬不能吃。

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