提醒：糖尿病人若無(wú)這4種癥狀，說(shuō)明血糖控制還不錯(cuò)，可以放心了
糖尿病被稱為"甜蜜的負(fù)擔(dān)"，但你知道嗎？身體其實(shí)會(huì)悄悄告訴你血糖控制得怎么樣。如果沒(méi)出現(xiàn)這些預(yù)警信號(hào)，說(shuō)明你的控糖工作做得相當(dāng)?shù)轿唬?/p>
一、皮膚沒(méi)有異常變化
1、皮膚瘙癢難忍
高血糖會(huì)導(dǎo)致皮膚微循環(huán)障礙，出現(xiàn)頑固性瘙癢。特別是小腿、后背等部位，洗澡后加重就要警惕。
2、傷口愈合緩慢
正常小傷口3-5天結(jié)痂，如果超過(guò)一周還沒(méi)愈合，可能是血糖影響了修復(fù)功能。
3、黑色素沉著
頸部、腋下等褶皺部位出現(xiàn)天鵝絨樣黑斑，醫(yī)學(xué)上稱為黑棘皮病，是胰島素抵抗的典型表現(xiàn)。
二、口腔沒(méi)有不適感
1、反復(fù)牙齦發(fā)炎
血糖升高會(huì)使口腔成為細(xì)菌溫床，牙齦紅腫、牙齒松動(dòng)都可能與血糖控制不佳有關(guān)。
2、異?？诟?/p>
明明喝了很多水還是覺(jué)得口渴，尤其夜間需要起床喝水，要特別注意監(jiān)測(cè)血糖。
3、口中有金屬味
部分患者會(huì)感覺(jué)嘴里有鐵銹味或爛蘋(píng)果味，這可能是酮癥酸中毒的前兆。
三、四肢沒(méi)有異常感覺(jué)
1、手腳麻木刺痛
像螞蟻爬行的感覺(jué)，醫(yī)學(xué)上稱為周圍神經(jīng)病變，最早出現(xiàn)在腳趾和手指末端。
2、對(duì)溫度不敏感
泡腳時(shí)感覺(jué)不到水溫，容易燙傷，這是神經(jīng)受損的表現(xiàn)。
3、肌肉無(wú)故疼痛
特別是夜間小腿抽筋或酸痛，可能與血糖引起的微血管病變有關(guān)。
四、視力保持穩(wěn)定
1、視物模糊
血糖波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致晶狀體滲透壓改變，出現(xiàn)時(shí)而清楚時(shí)而模糊的現(xiàn)象。
2、眼前有黑影
像有小飛蟲(chóng)在眼前飄動(dòng)，可能是視網(wǎng)膜微血管出血的征兆。
3、夜間視力下降
天黑后看東西特別吃力，要警惕糖尿病視網(wǎng)膜病變的可能。
如果以上癥狀你一個(gè)都沒(méi)有，恭喜你！說(shuō)明目前的控糖方案很適合你。但記住定期監(jiān)測(cè)不能松懈，建議每3個(gè)月做一次糖化血紅蛋白檢測(cè)?？靥鞘菆?chǎng)持久戰(zhàn)，保持良好生活習(xí)慣才是關(guān)鍵。按時(shí)服藥、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)，你完全可以把糖尿病管理得妥妥的！
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