熱射病的前兆是什么

博禾醫(yī)生
熱射病的前兆主要有頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、皮膚發(fā)紅發(fā)熱、出汗減少、心跳加快、意識(shí)模糊等。熱射病是重癥中暑的一種,主要由高溫環(huán)境下體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)引起,需立即就醫(yī)處理。
頭痛頭暈是熱射病的早期前兆之一,可能與高溫環(huán)境下腦部血管擴(kuò)張、腦供血不足有關(guān)?;颊邥?huì)感到頭部脹痛或眩暈,尤其在高溫環(huán)境中活動(dòng)時(shí)癥狀加重。此時(shí)應(yīng)立即停止活動(dòng),轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處休息,適量補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品。若癥狀持續(xù)或加重,需警惕熱射病進(jìn)展。
惡心嘔吐是熱射病前期的常見表現(xiàn),由于高溫導(dǎo)致胃腸功能紊亂、消化系統(tǒng)血流減少所致?;颊呖赡艹霈F(xiàn)食欲減退、反復(fù)干嘔或嘔吐胃內(nèi)容物。此時(shí)需避免進(jìn)食,少量多次飲用淡鹽水,同時(shí)密切觀察是否出現(xiàn)其他中暑癥狀。若嘔吐頻繁或伴隨意識(shí)改變,需緊急送醫(yī)。
皮膚發(fā)紅發(fā)熱且出汗減少是熱射病的典型前兆。高溫環(huán)境下汗腺功能衰竭會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥發(fā)燙,觸摸有灼熱感,面色潮紅。這與體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙有關(guān)。發(fā)現(xiàn)此類癥狀應(yīng)立即用濕毛巾擦拭身體降溫,避免使用酒精擦拭,同時(shí)監(jiān)測(cè)體溫變化。
心跳加快是熱射病前期的代償性反應(yīng),由于高溫導(dǎo)致心臟負(fù)荷增加、血容量不足引起?;颊呖赡芨械叫募?、胸悶,脈搏每分鐘超過(guò)100次。此時(shí)應(yīng)平臥休息,抬高下肢促進(jìn)血液回流,避免繼續(xù)暴露在高溫環(huán)境中。若心率持續(xù)增快伴血壓下降,提示病情危重。
意識(shí)模糊、反應(yīng)遲鈍是熱射病進(jìn)展期的危險(xiǎn)信號(hào),與高溫直接損傷中樞神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)?;颊呖赡艹霈F(xiàn)注意力不集中、言語(yǔ)混亂或嗜睡。這是熱射病從輕度中暑惡化的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn),必須立即呼叫急救,在等待救援期間持續(xù)進(jìn)行物理降溫,保持呼吸道通暢。
預(yù)防熱射病需避免高溫時(shí)段外出,穿著透氣衣物,每小時(shí)補(bǔ)充200-300毫升含鹽飲品。戶外工作者應(yīng)每15分鐘到陰涼處休息,監(jiān)測(cè)同伴狀態(tài)。老年人、兒童、慢性病患者更需注意室內(nèi)通風(fēng)降溫,出現(xiàn)前兆癥狀時(shí)不要自行服用退熱藥物,應(yīng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療救助。熱射病救治的關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、快降溫、早就醫(yī)。
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