懷孕了不想要怎么辦

博禾醫(yī)生
懷孕了不想要可通過藥物流產、手術流產、心理疏導、術后護理、避孕指導等方式處理。意外妊娠通常由避孕失敗、缺乏避孕知識、非自愿性行為、生理期計算錯誤、緊急避孕藥失效等原因引起。
藥物流產適用于妊娠49天內的早期妊娠,需在醫(yī)生指導下使用米非司酮片聯(lián)合米索前列醇片。藥物流產可能導致腹痛、陰道出血等反應,需嚴格遵循醫(yī)囑并完成復查。藥物流產后可能出現(xiàn)不全流產需清宮,禁止自行購買藥物使用。
手術流產包括負壓吸引術和鉗刮術,適用于妊娠10周內的情況。手術需在正規(guī)醫(yī)療機構進行,術前需完善B超、血常規(guī)等檢查。術后可能出現(xiàn)子宮穿孔、感染等并發(fā)癥,需密切觀察出血量和腹痛情況。
終止妊娠可能引發(fā)焦慮、抑郁等情緒,建議尋求專業(yè)心理咨詢??赏ㄟ^認知行為療法緩解自責心理,伴侶支持有助于心理康復。若出現(xiàn)持續(xù)失眠、情緒低落需及時心理干預。
流產后需臥床休息2-3天,1個月內禁止盆浴和性生活。注意觀察陰道出血情況,異常腹痛或發(fā)熱需就醫(yī)。建議補充優(yōu)質蛋白和鐵劑,避免生冷辛辣食物刺激。
流產后需立即落實避孕措施,可選擇短效避孕藥、避孕環(huán)等長效方法。正確使用避孕套能預防性傳播疾病,建議伴侶共同參與避孕決策。需了解排卵期計算方法避免再次意外妊娠。
流產后建議每日溫水清洗會陰并更換棉質內褲,保持外陰清潔干燥。術后1個月內避免劇烈運動和重體力勞動,定期復查超聲確認宮腔恢復情況。飲食宜清淡易消化,可適量食用瘦肉、動物肝臟等補鐵食物,搭配新鮮蔬菜水果促進鐵吸收。建立月經周期記錄表,發(fā)現(xiàn)月經異常及時就診。后續(xù)有生育需求者建議孕前3個月開始補充葉酸,并進行全面孕前檢查。
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