骨質(zhì)增生吃什么中藥好得快效果好
關(guān)鍵詞：#骨質(zhì)增生#中藥
骨質(zhì)增生患者可遵醫(yī)囑使用骨碎補、杜仲、續(xù)斷、牛膝、威靈仙等中藥，有助于緩解癥狀。骨質(zhì)增生可能與關(guān)節(jié)退變、慢性勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動受限等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，避免自行服用。
一、骨碎補
骨碎補具有補腎強骨、活血止痛的功效，適用于腎虛腰痛、跌撲閃挫導(dǎo)致的骨質(zhì)增生疼痛。該藥可改善局部血液循環(huán)，促進軟骨修復(fù)。常見劑型有骨碎補片、骨碎補膠囊。需注意陰虛火旺者慎用。
二、杜仲
杜仲能補肝腎、強筋骨，對肝腎不足型骨質(zhì)增生引起的腰膝酸軟效果較好?，F(xiàn)代研究顯示其含杜仲膠等成分，可抑制骨質(zhì)異常增生。臨床常用杜仲顆粒、杜仲壯骨丸等劑型。高血壓患者用藥需監(jiān)測血壓。
三、續(xù)斷
續(xù)斷可續(xù)筋接骨、通利血脈，針對外傷后骨質(zhì)增生伴關(guān)節(jié)僵硬有改善作用。其有效成分能調(diào)節(jié)骨代謝平衡，常用續(xù)斷片、續(xù)斷壯骨膠囊等。服用期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物。
四、牛膝
牛膝擅長逐瘀通經(jīng)、引血下行，對下肢骨質(zhì)增生引發(fā)的腫脹疼痛效果顯著。可選用牛膝顆粒、牛膝壯骨丸等制劑。孕婦及月經(jīng)過多者禁用，用藥期間忌生冷食物。
五、威靈仙
威靈仙有祛風除濕、通絡(luò)止痛之效，適用于風寒濕邪阻滯導(dǎo)致的骨質(zhì)增生疼痛。其提取物可抑制炎性介質(zhì)釋放，劑型包括威靈仙片、威靈仙膠囊。脾胃虛弱者應(yīng)減量使用。
骨質(zhì)增生患者日常應(yīng)保持適度運動如游泳、騎自行車等低沖擊運動，避免爬樓梯、登山等加重關(guān)節(jié)負荷的活動。飲食可適量增加奶制品、豆制品等含鈣食物，控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力。注意關(guān)節(jié)保暖，使用護具輔助支撐。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形，需及時復(fù)查調(diào)整治療方案。
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