孕婦急性腸胃炎胃疼怎么緩解疼痛

博禾醫(yī)生
孕婦急性胃腸炎胃疼可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷腹部、補(bǔ)充水分、調(diào)整體位、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。急性胃腸炎可能與飲食不當(dāng)、病原體感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胃疼、惡心、嘔吐等癥狀。
選擇清淡易消化的食物如米粥、面條等,避免辛辣刺激或油膩食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。少量多餐有助于減輕胃部不適,可適量食用蒸蘋果或山藥泥等溫和食材。胃疼期間暫停攝入乳制品和高纖維食物。
用40℃左右溫水袋敷于上腹部,每次15-20分鐘可緩解胃腸痙攣。注意避免溫度過(guò)高或直接接觸皮膚,熱敷后注意保暖。若出現(xiàn)宮縮或皮膚發(fā)紅應(yīng)立即停止。
少量多次飲用溫水或口服補(bǔ)液鹽,預(yù)防脫水引發(fā)宮縮。可適當(dāng)飲用姜糖水或蘋果汁補(bǔ)充電解質(zhì),單次飲用量不超過(guò)100毫升。避免含咖啡因或過(guò)高糖分的飲料。
采取左側(cè)臥位減輕胃部壓力,用枕頭墊高上半身呈30度角。避免平躺導(dǎo)致胃酸反流加重疼痛,坐立時(shí)保持背部挺直。緩慢改變體位以防眩暈。
蒙脫石散可吸附腸道病原體,雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群,鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜。使用任何藥物前需經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估,禁止自行服用解痙止痛類藥物。
孕婦出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、發(fā)熱或胎動(dòng)異常需立即就醫(yī)?;謴?fù)期保持飲食溫度適宜,避免生冷食物刺激胃腸。每日監(jiān)測(cè)胎心胎動(dòng),適當(dāng)散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)但避免勞累。注意餐具消毒與食品衛(wèi)生,飯前便后規(guī)范洗手。睡眠時(shí)保持室內(nèi)空氣流通,避免腹部受涼誘發(fā)不適。
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