深靜脈血栓要臥床多久
深靜脈血栓患者通常需要臥床7-14天，具體時間與血栓位置、嚴(yán)重程度及治療方式有關(guān)。
下肢深靜脈血栓急性期需嚴(yán)格臥床7-10天，此時血栓脫落風(fēng)險較高，抬高患肢有助于減輕腫脹。經(jīng)抗凝治療后，若復(fù)查超聲顯示血栓穩(wěn)定，可在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步恢復(fù)活動。對于髂靜脈或下腔靜脈等近端血栓，建議延長臥床至10-14天，期間需穿戴醫(yī)用彈力襪預(yù)防血栓進展。部分接受導(dǎo)管溶栓或取栓手術(shù)的患者，術(shù)后臥床時間可能縮短至5-7天，但需結(jié)合術(shù)中情況調(diào)整。臥床期間應(yīng)每2小時進行踝泵運動，每日重復(fù)進行10-15次，以促進靜脈回流。
深靜脈血栓患者恢復(fù)活動后，應(yīng)避免久坐久站，每日堅持30分鐘步行鍛煉。飲食需控制鹽分?jǐn)z入，每日飲水量保持在1500-2000毫升，適量補充富含歐米伽3脂肪酸的三文魚或亞麻籽。戒煙戒酒，定期監(jiān)測凝血功能，按醫(yī)囑使用利伐沙班片或低分子肝素鈣注射液等抗凝藥物。若出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等肺栓塞征兆，須立即就醫(yī)。
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