感冒口干舌燥的原因有哪些

博禾醫(yī)生
感冒口干舌燥可能與水分?jǐn)z入不足、鼻塞呼吸方式改變、藥物副作用、發(fā)熱代謝加快、病毒感染直接損傷黏膜等因素有關(guān)。感冒時(shí)鼻腔分泌物增多或鼻塞導(dǎo)致經(jīng)口呼吸增多,加速口腔水分蒸發(fā);發(fā)熱時(shí)代謝率上升也會(huì)增加水分消耗,而部分感冒藥中的抗組胺成分可能抑制唾液分泌。
感冒期間因食欲下降或咽喉疼痛導(dǎo)致飲水量減少,機(jī)體處于輕度脫水狀態(tài)時(shí),唾液分泌量減少,口腔黏膜濕潤(rùn)度下降。建議少量多次飲用溫水,每日保持1500-2000毫升液體攝入,可適當(dāng)選擇淡鹽水或蜂蜜水補(bǔ)充電解質(zhì)。
鼻塞或鼻腔分泌物阻塞迫使患者改用口腔呼吸,氣流持續(xù)經(jīng)過(guò)口腔會(huì)加速黏膜水分蒸發(fā)。可使用生理鹽水鼻腔噴霧緩解鼻塞,夜間睡眠時(shí)保持室內(nèi)濕度在50%-60%,必要時(shí)短時(shí)間使用鼻通氣貼改善癥狀。
部分復(fù)方感冒藥含氯苯那敏等抗組胺成分,會(huì)抑制唾液腺分泌功能。若服用感冒靈顆粒、氨咖黃敏膠囊等藥物后出現(xiàn)明顯口干,可咨詢(xún)醫(yī)生調(diào)整用藥方案,避免同時(shí)服用多種含相同成分的復(fù)方制劑。
體溫每升高1攝氏度,基礎(chǔ)代謝率增加約13%,呼吸頻率增快導(dǎo)致水分丟失增多。發(fā)熱期間需額外補(bǔ)充水分,可監(jiān)測(cè)尿液顏色判斷脫水程度,淡黃色為理想狀態(tài)。避免飲用含咖啡因或酒精的飲料以免加重脫水。
呼吸道病毒直接侵襲口腔及咽部黏膜細(xì)胞,導(dǎo)致局部炎癥反應(yīng)和腺體分泌功能暫時(shí)性障礙。伴隨咽痛者可含服西瓜霜含片緩解癥狀,進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物減少黏膜刺激,若出現(xiàn)口腔白斑或潰瘍需警惕繼發(fā)真菌感染。
感冒期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng),使用加濕器維持環(huán)境濕度。飲食選擇百合粥、銀耳羹等滋陰潤(rùn)燥食物,避免辛辣油炸食品。若口干持續(xù)3天以上不緩解或伴隨眼干、關(guān)節(jié)痛等癥狀,需排查干燥綜合征等免疫性疾病。兒童患者家長(zhǎng)需注意觀察尿量變化,防止脫水引發(fā)高熱驚厥。
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