嬰兒發(fā)燒手腳冰涼頭燙可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境溫度、監(jiān)測(cè)體溫變化、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。該癥狀可能由感染性發(fā)熱、環(huán)境溫度過(guò)低、血液循環(huán)不良、脫水、中樞體溫調(diào)節(jié)異常等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭嬰兒的額頭、頸部、腋窩等大血管分布區(qū)域，避免使用酒精或冰水?？芍貜?fù)進(jìn)行擦拭，每次持續(xù)5-10分鐘。若體溫超過(guò)38.5攝氏度，可配合退熱貼使用。注意禁止擦拭胸前區(qū)及腳心，以免引起寒戰(zhàn)。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體液流失加快，家長(zhǎng)需每2小時(shí)喂食適量溫水或母乳。6個(gè)月以上嬰兒可飲用口服補(bǔ)液鹽溶液。觀察嬰兒尿量，若4小時(shí)內(nèi)無(wú)排尿需警惕脫水。哺乳期母親應(yīng)增加自身水分?jǐn)z入以保證乳汁供應(yīng)。

3、調(diào)整環(huán)境溫度

保持室溫在24-26攝氏度，避免冷風(fēng)直吹。給嬰兒穿戴透氣棉質(zhì)衣物，手腳冰涼時(shí)可穿薄襪但禁止過(guò)度包裹。使用濕度計(jì)監(jiān)測(cè)空氣濕度，維持在50%-60%為宜。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)提高室溫1-2攝氏度。

4、監(jiān)測(cè)體溫變化

選擇電子體溫計(jì)每2小時(shí)測(cè)量一次腋溫，記錄溫度曲線。避免使用水銀體溫計(jì)或耳溫槍。若體溫持續(xù)超過(guò)39攝氏度達(dá)4小時(shí)，或伴隨嗜睡、抽搐等癥狀，家長(zhǎng)需立即攜帶體溫記錄就醫(yī)。3個(gè)月以下嬰兒出現(xiàn)發(fā)熱必須急診處理。

5、遵醫(yī)囑用藥

醫(yī)生可能開(kāi)具布洛芬混懸滴劑、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液、小兒退熱栓等藥物。使用前需確認(rèn)嬰兒年齡體重對(duì)應(yīng)的劑量，兩種退熱藥禁止交替使用。用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫，若未下降需聯(lián)系醫(yī)生。禁止自行使用抗生素或中成藥。

家長(zhǎng)應(yīng)保持嬰兒臥床休息，暫停輔食添加。哺乳期母親需飲食清淡，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。每日測(cè)量體重以評(píng)估脫水情況。恢復(fù)期保持室內(nèi)空氣流通，但避免直接吹風(fēng)。若發(fā)熱反復(fù)超過(guò)3天或出現(xiàn)皮疹、嘔吐等癥狀，須及時(shí)復(fù)查血常規(guī)。退熱后24小時(shí)內(nèi)不宜洗澡，可用溫水毛巾清潔皮膚。記錄每日進(jìn)食量、排便情況及精神狀態(tài)變化，就醫(yī)時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說(shuō)明。