兒童咳嗽可通過(guò)保持環(huán)境濕潤(rùn)、調(diào)整飲食、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥、霧化治療等方式緩解。兒童咳嗽通常由呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、異物吸入、冷空氣刺激、胃食管反流等原因引起。

1、保持環(huán)境濕潤(rùn)

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，有助于緩解氣道干燥。避免接觸煙霧、粉塵等刺激物，夜間可將浴室熱水打開制造蒸汽，讓兒童吸入5-10分鐘。對(duì)于過(guò)敏性咳嗽，需每周清洗床單窗簾，定期除螨。

2、調(diào)整飲食

適當(dāng)飲用溫蜂蜜水或冰糖雪梨水，1歲以上兒童每次5-10毫升，每日2-3次。避免食用冷飲、甜膩食物及易過(guò)敏食材如海鮮、堅(jiān)果。可食用白蘿卜粥、百合銀耳羹等潤(rùn)肺食材，少量多次補(bǔ)充溫水。

3、拍背排痰

家長(zhǎng)需讓兒童側(cè)臥或坐立，手掌呈空心狀由外向內(nèi)、由下向上輕拍背部，每次5-10分鐘，每日2-3次。拍背力度以不引起疼痛為宜，進(jìn)食后1小時(shí)內(nèi)不宜操作。配合深呼吸練習(xí)能促進(jìn)痰液松動(dòng)。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌感染可選用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；過(guò)敏性咳嗽可用氯雷他定糖漿；痰多者可選用氨溴索口服溶液。嚴(yán)禁自行使用鎮(zhèn)咳藥，尤其是含有可待因成分的止咳藥物。用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)。

5、霧化治療

醫(yī)生可能開具布地奈德混懸液聯(lián)合沙丁胺醇溶液進(jìn)行霧化，每日1-2次。霧化前清潔面部，使用咬嘴型霧化器效果更佳。霧化后需漱口洗臉，防止藥物殘留刺激皮膚。嚴(yán)重喘息或咳嗽影響睡眠時(shí)需及時(shí)復(fù)診調(diào)整方案。

家長(zhǎng)需每日記錄咳嗽頻率、痰液性狀及伴隨癥狀?？人猿^(guò)2周無(wú)改善，或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸急促、口唇發(fā)紺、精神萎靡時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)排查肺炎、哮喘等疾病。恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意根據(jù)氣溫增減衣物，定期接種流感疫苗可降低呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于增強(qiáng)免疫力。