皮膚過敏可通過遠(yuǎn)離過敏原、冷敷緩解、外用藥物、口服藥物、光療治療等方式改善。皮膚過敏通常由接觸致敏物質(zhì)、免疫功能異常、遺傳因素、皮膚屏障受損、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。

1、遠(yuǎn)離過敏原

明確并避免接觸過敏原是治療皮膚過敏的基礎(chǔ)措施。常見過敏原包括花粉、塵螨、動物皮屑、某些化妝品成分或金屬飾品。過敏體質(zhì)者應(yīng)做好環(huán)境清潔，選擇無添加劑的洗護(hù)用品，必要時進(jìn)行過敏原檢測。若因食物過敏導(dǎo)致皮膚紅腫瘙癢，需停止食用海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。

2、冷敷緩解

使用冷藏的生理鹽水紗布或純凈水浸濕毛巾，在過敏皮膚處冷敷5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。低溫能收縮毛細(xì)血管，減輕局部紅腫灼熱感，對蚊蟲叮咬或紫外線過敏引起的皮疹尤為有效。冷敷后需涂抹保濕霜防止皮膚干燥，避免使用含酒精的收斂水刺激患處。

3、外用藥物

急性期可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏緩解炎癥性紅斑，或涂抹爐甘石洗劑中和皮膚酸性刺激。慢性濕疹樣過敏推薦他克莫司軟膏調(diào)節(jié)局部免疫反應(yīng)。伴有滲液時先用硼酸溶液濕敷，再外用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。所有外用藥均需避開眼周及黏膜部位，兒童患者應(yīng)選擇弱效激素制劑。

4、口服藥物

瘙癢劇烈時可口服氯雷他定片阻斷組胺受體，或服用依巴斯汀片抑制過敏介質(zhì)釋放。嚴(yán)重血管性水腫需聯(lián)合潑尼松片短期控制炎癥。益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，改善特應(yīng)性皮炎患者的過敏體質(zhì)。服用抗過敏藥物期間應(yīng)避免駕駛或高空作業(yè)。

5、光療治療

頑固性皮膚過敏可采用窄譜中波紫外線照射治療，通過調(diào)節(jié)表皮朗格漢斯細(xì)胞功能減輕免疫過度反應(yīng)。每次照射劑量需根據(jù)皮膚類型精確計算，治療期間需佩戴專業(yè)護(hù)目鏡。光療對慢性蕁麻疹和日光性皮炎效果顯著，但甲狀腺疾病患者及孕婦禁用該療法。

皮膚過敏患者日常應(yīng)穿著純棉透氣衣物，洗澡水溫控制在37℃以下，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜。飲食上增加富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物，限制辛辣刺激食物攝入。過敏發(fā)作期間避免搔抓皮膚，夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止無意識抓撓。若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等全身過敏反應(yīng)，需立即就醫(yī)進(jìn)行腎上腺素注射治療。