小孩咳嗽感冒可通過(guò)保持室內(nèi)空氣流通、適量增加水分?jǐn)z入、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、遵醫(yī)囑使用藥物、進(jìn)行物理降溫等方式治療。小孩咳嗽感冒通常由病毒感染、細(xì)菌感染、氣候變化、過(guò)敏反應(yīng)、免疫力低下等原因引起。

1、保持室內(nèi)空氣流通

室內(nèi)空氣流通有助于減少病毒在空氣中的停留時(shí)間，降低交叉感染的概率。家長(zhǎng)需定期開窗通風(fēng)，每次通風(fēng)時(shí)間控制在20-30分鐘，避免冷風(fēng)直接吹向兒童。使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，可緩解呼吸道干燥。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì)，以免加重咳嗽癥狀。

2、適量增加水分?jǐn)z入

充足的水分?jǐn)z入能稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉不適。家長(zhǎng)可給兒童少量多次飲用溫水、淡蜂蜜水或梨湯，每日飲水量按體重計(jì)算約50-100毫升/千克。避免飲用含糖量高的果汁或冷飲。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳頻率，配方奶喂養(yǎng)者無(wú)須額外加水。

3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

選擇易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如粥類、蒸蛋、蔬菜泥等，避免油膩、辛辣或過(guò)甜食物。適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及富含鋅的南瓜子、瘦肉。若伴有發(fā)熱，可給予流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。過(guò)敏體質(zhì)兒童需回避已知過(guò)敏原。

4、遵醫(yī)囑使用藥物

病毒感染引起的咳嗽感冒通常無(wú)須抗生素治療。若癥狀明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解發(fā)熱咳嗽，或鹽酸氨溴索口服溶液稀釋痰液。細(xì)菌感染需使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素。禁止自行給兒童服用鎮(zhèn)咳藥，尤其是含有可待因成分的藥物。

5、進(jìn)行物理降溫

體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可采用溫水擦浴，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位。避免使用酒精或冰水擦浴。衣著應(yīng)寬松透氣，室溫維持在24-26℃。若持續(xù)高熱或伴有精神萎靡、呼吸急促等癥狀，家長(zhǎng)需立即就醫(yī)。

家長(zhǎng)需密切觀察兒童精神狀態(tài)、進(jìn)食情況及尿量變化?？人云陂g避免劇烈運(yùn)動(dòng)，夜間可適當(dāng)墊高枕頭緩解鼻塞。恢復(fù)期應(yīng)保證充足睡眠，逐漸增加戶外活動(dòng)時(shí)間。若咳嗽持續(xù)超過(guò)1周、痰液變黃綠或出現(xiàn)喘息聲，提示可能繼發(fā)細(xì)菌感染，須及時(shí)兒科就診。日常可通過(guò)接種流感疫苗、勤洗手、均衡飲食等措施增強(qiáng)抵抗力。