4個月嬰兒感冒鼻塞可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、使用生理鹽水滴鼻、適當抬高頭部、及時就醫(yī)等方式緩解。嬰兒感冒鼻塞通常由病毒感染、鼻腔黏膜腫脹、環(huán)境干燥、過敏反應(yīng)、繼發(fā)細菌感染等原因引起。

1、保持環(huán)境濕潤

使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，避免干燥空氣刺激嬰兒鼻腔?？稍谠∈抑圃煺羝h(huán)境，抱嬰兒吸入溫熱蒸汽5-10分鐘，有助于稀釋鼻腔分泌物。注意加濕器需每日清洗，防止霉菌滋生。家長需觀察嬰兒呼吸是否改善，若出現(xiàn)咳嗽加重或喘息應(yīng)立即停止。

2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢

喂奶時讓嬰兒保持45度半臥位，減少奶液反流刺激鼻腔。母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親可先清潔乳頭；奶粉喂養(yǎng)需選擇合適流速奶嘴。喂食后豎抱拍嗝15-20分鐘，家長需注意嬰兒有無嗆奶或呼吸費力表現(xiàn)。鼻塞嚴重時可少量多次喂養(yǎng)，避免因呼吸困難拒食。

3、生理鹽水滴鼻

使用0.9%無菌生理鹽水，每側(cè)鼻腔滴入1-2滴后，用吸鼻器輕柔吸出分泌物。操作前家長需洗手并預(yù)熱鹽水至接近體溫，動作需迅速避免嬰兒掙扎。每日不超過3次，過度清潔可能損傷鼻黏膜。若發(fā)現(xiàn)鼻腔出血或腫脹應(yīng)停用，并咨詢醫(yī)生。

4、適當抬高頭部

睡眠時將嬰兒床頭部墊高15-30度，可用毛巾折疊置于床墊下。注意避免使用枕頭以防窒息風險。家長需定期檢查嬰兒口唇顏色，確保體位未壓迫呼吸道。該方法僅適用于輕微鼻塞，若出現(xiàn)呼吸暫停或發(fā)紺需立即平臥并就醫(yī)。

5、及時就醫(yī)

當鼻塞伴隨發(fā)熱超過38℃、拒食、呼吸頻率超過50次/分、嘴唇發(fā)紫等癥狀時，可能提示毛細支氣管炎或肺炎。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具小兒偽麻美芬滴劑、吸入用布地奈德混懸液、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等藥物。家長不可自行用藥，需嚴格遵循醫(yī)囑劑量和療程。

4個月嬰兒免疫系統(tǒng)尚未完善，日常需避免接觸感冒患者，注意手部清潔消毒。哺乳期母親應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，可適當增加維生素C含量高的水果攝入。嬰兒衣物以純棉透氣材質(zhì)為主，室溫建議維持在24-26℃。如鼻塞持續(xù)3天無緩解或加重，須至兒科門診排查先天性鼻部畸形或胃食管反流等潛在病因。護理期間家長需密切監(jiān)測嬰兒精神狀態(tài)、尿量和進食量等基本生命體征變化。