掉頭發(fā)可以掛皮膚科或內(nèi)分泌科，可能與雄激素性脫發(fā)、斑禿、甲狀腺功能異常、營養(yǎng)不良、精神壓力等因素有關。

1、皮膚科

皮膚科是處理脫發(fā)問題的主要科室，尤其適用于雄激素性脫發(fā)、斑禿等常見脫發(fā)類型。雄激素性脫發(fā)可能與遺傳因素、雄激素水平異常有關，通常表現(xiàn)為頭頂或前額頭發(fā)逐漸稀疏。斑禿可能與自身免疫異常有關，表現(xiàn)為頭皮突然出現(xiàn)圓形或橢圓形脫發(fā)斑塊。皮膚科醫(yī)生會根據(jù)脫發(fā)類型開具米諾地爾酊、復方甘草酸苷片、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物，必要時進行毛囊鏡檢查。

2、內(nèi)分泌科

內(nèi)分泌科適合排查甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病引起的脫發(fā)。甲狀腺功能減退可能導致頭發(fā)干燥易斷，甲狀腺功能亢進可能引起彌漫性脫發(fā)。多囊卵巢綜合征伴隨的激素紊亂也可能導致女性脫發(fā)加重。醫(yī)生會建議檢測甲狀腺功能、性激素水平等指標，確診后使用左甲狀腺素鈉片、螺內(nèi)酯片等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

3、營養(yǎng)科

營養(yǎng)科可評估是否存在鐵缺乏、蛋白質(zhì)攝入不足等營養(yǎng)問題導致的脫發(fā)。長期節(jié)食、偏食或胃腸吸收障礙可能導致缺鐵性貧血，表現(xiàn)為頭發(fā)細軟易脫落。蛋白質(zhì)缺乏會影響毛囊生長周期，導致休止期脫發(fā)增多。營養(yǎng)師會通過血液檢測評估鐵蛋白、維生素D等水平，并制定個性化飲食方案補充瘦肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵和蛋白質(zhì)的食物。

4、精神心理科

精神心理科適用于壓力型脫發(fā)或拔毛癖等心理因素引起的脫發(fā)。長期焦慮、失眠或重大精神刺激可能觸發(fā)休止期脫發(fā)，表現(xiàn)為洗頭時大量脫發(fā)。拔毛癖屬于行為障礙，患者會不自主拉扯頭發(fā)導致局部斑禿。醫(yī)生可能建議進行心理評估，通過認知行為療法緩解壓力，必要時聯(lián)合使用氟西汀膠囊、勞拉西泮片等藥物控制焦慮癥狀。

5、中醫(yī)科

中醫(yī)科可通過辨證施治調(diào)理氣血不足、肝腎虧虛型脫發(fā)。血虛型脫發(fā)常見于產(chǎn)后女性，表現(xiàn)為頭發(fā)枯黃稀疏。腎虛型脫發(fā)多見于中老年人，伴隨腰膝酸軟等癥狀。中醫(yī)會采用何首烏、當歸、熟地黃等藥材組成的七寶美髯丹、六味地黃丸等方劑，配合針灸百會穴、足三里等穴位改善頭皮血液循環(huán)。

脫發(fā)患者日常應避免過度燙染頭發(fā)，洗頭時水溫不宜過高，選擇溫和的洗發(fā)產(chǎn)品。梳頭時使用寬齒木梳減少拉扯，保證每天7-8小時睡眠。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和富含鋅、硒的食物如牡蠣、堅果等，避免高糖高脂飲食。如果脫發(fā)量每日超過100根或持續(xù)超過3個月，建議盡早就醫(yī)明確病因。女性產(chǎn)后脫發(fā)通常會在6-12個月內(nèi)自行恢復，無須過度焦慮。