寶寶咳嗽有痰流鼻涕怎么護理

博禾醫(yī)生
寶寶咳嗽有痰流鼻涕可通過保持空氣濕潤、調整睡姿、拍背排痰、補充水分、使用生理鹽水等方式護理??人杂刑盗鞅翘榭赡芘c上呼吸道感染、過敏性鼻炎、支氣管炎等因素有關。
使用加濕器將室內濕度維持在50%-60%,有助于稀釋呼吸道分泌物。干燥空氣可能加重鼻黏膜充血和痰液黏稠,尤其在冬季或空調房內。避免使用蒸發(fā)式加濕器,選擇超聲波加濕器并每日換水清潔,防止細菌滋生。濕度不足時可讓寶寶在浴室吸入溫熱蒸汽5-10分鐘。
將嬰兒床床頭墊高15-30度,采用側臥位或俯臥位(需家長監(jiān)護)可減輕鼻后滴漏刺激。1歲以下嬰兒可用毛巾折疊墊在床墊下,避免直接使用枕頭。夜間頻繁咳嗽時可嘗試讓寶寶趴在家長胸前入睡,利用重力作用減少分泌物倒流。
餐前或餐后1小時進行空心掌拍背,五指并攏呈杯狀,從背部由下向上輕叩,每側2-3分鐘。拍背力度以發(fā)出沉悶"噗噗"聲為宜,每日重復進行3-4次。配合深呼氣動作效果更佳,1歲以上寶寶可引導其咳嗽后吐痰。注意避開脊柱和腎臟區(qū)域。
6個月以上嬰兒可少量多次飲用溫水、蘋果汁稀釋液(1:1),每日液體攝入量按每公斤體重80-100毫升計算。母乳喂養(yǎng)者增加哺乳頻率。適當飲用溫熱的梨水或羅漢果水有助于化痰,避免含糖飲料。觀察尿量應保持每3-4小時1次淡黃色小便。
選用0.9%氯化鈉溶液滴鼻或噴霧,每次每側鼻孔1-2滴,每日重復進行3-4次。清理鼻腔前先用棉簽清除可見鼻痂,嬰兒可用吸鼻器輔助。洗鼻后立即用紙巾擦凈面部,防止鹽分刺激皮膚。鼻塞嚴重時可配合嬰兒專用鼻通氣貼使用。
護理期間家長需每日監(jiān)測體溫和呼吸頻率,記錄咳嗽頻率及痰液性狀變化。避免接觸煙霧、香水等刺激性氣味,保持居室通風但避免直接吹風。如出現(xiàn)呼吸急促超過40次/分、持續(xù)發(fā)熱超過72小時、痰中帶血或青紫等表現(xiàn),應立即就醫(yī)。未滿3個月嬰兒出現(xiàn)上述癥狀須及時兒科就診?;謴推诳蛇m當補充維生素C含量高的水果泥,但不宜強制進食。
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