蕁麻疹可通過避免過敏原、冷敷止癢、口服抗組胺藥物、注射糖皮質(zhì)激素、免疫調(diào)節(jié)治療等方式治療。蕁麻疹通常由食物過敏、藥物刺激、感染、物理因素、自身免疫異常等原因引起。

1、避免過敏原

蕁麻疹患者需遠離已知過敏原，如海鮮、堅果等易致敏食物，避免接觸花粉、塵螨等環(huán)境刺激物。日常建議穿著寬松棉質(zhì)衣物，減少皮膚摩擦。過敏原檢測有助于明確誘因，必要時可進行脫敏治療。

2、冷敷止癢

使用冷毛巾或冰袋局部冷敷可收縮血管，緩解風團瘙癢。每次冷敷5-10分鐘，避免直接凍傷皮膚。該方法適用于急性發(fā)作期，但寒冷性蕁麻疹患者禁用。配合爐甘石洗劑外涂能增強止癢效果。

3、口服抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪膠囊等二代抗組胺藥可阻斷組胺受體，減輕紅腫瘙癢癥狀。地氯雷他定干混懸劑適用于兒童患者。用藥期間可能出現(xiàn)嗜睡副作用，需避免駕駛或高空作業(yè)。慢性蕁麻疹患者需遵醫(yī)囑長期規(guī)律用藥。

4、注射糖皮質(zhì)激素

對于喉頭水腫等重癥患者，可短期使用地塞米松磷酸鈉注射液或甲潑尼龍琥珀酸鈉注射液。該治療能快速抑制免疫反應(yīng)，但連續(xù)使用不超過3-5天，需監(jiān)測血糖血壓變化。糖尿病患者慎用。

5、免疫調(diào)節(jié)治療

反復(fù)發(fā)作的慢性蕁麻疹可考慮奧馬珠單抗注射液，通過阻斷IgE抗體改善癥狀。環(huán)孢素軟膠囊適用于自身免疫性蕁麻疹，需定期檢測肝腎功能。生物制劑治療前需篩查結(jié)核等感染灶。

蕁麻疹患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒緊張。飲食宜清淡，記錄每日食物日記有助于識別潛在致敏食物。洗澡水溫不超過38℃，避免使用堿性沐浴露。急性發(fā)作伴呼吸困難需立即就醫(yī)。慢性患者建議每月復(fù)診評估療效，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。適當進行游泳、瑜伽等低強度運動有助于增強免疫力。