感冒反反復(fù)復(fù)可能由免疫力低下、環(huán)境刺激、病毒感染、鼻竇炎、過敏性鼻炎等原因引起，可通過增強(qiáng)體質(zhì)、避免誘因、抗病毒治療、控制炎癥、抗過敏等方式干預(yù)。

1、免疫力低下

長期熬夜、營養(yǎng)不良或慢性疾病會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降，使呼吸道黏膜防御能力減弱。表現(xiàn)為反復(fù)流涕、乏力，易合并細(xì)菌感染。日常需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、瘦肉，配合適度有氧運(yùn)動(dòng)。若伴隨持續(xù)低熱，可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉等免疫調(diào)節(jié)劑。

2、環(huán)境刺激

長期處于空調(diào)房、粉塵環(huán)境或被動(dòng)吸煙會(huì)持續(xù)損傷呼吸道黏膜。常見咽干、刺激性咳嗽等癥狀，癥狀與環(huán)境暴露明顯相關(guān)。建議保持室內(nèi)濕度40%-60%，每日通風(fēng)2-3次，外出佩戴口罩。合并咽炎時(shí)可使用復(fù)方氯己定含漱液緩解癥狀。

3、病毒感染

柯薩奇病毒、腺病毒等病原體感染未徹底清除時(shí)，可能出現(xiàn)癥狀反復(fù)。特征為發(fā)熱與咽痛交替出現(xiàn)，血常規(guī)顯示淋巴細(xì)胞比例升高。需進(jìn)行呼吸道病毒抗原檢測(cè)，確診后可選用利巴韋林顆粒、奧司他韋膠囊等抗病毒藥物，配合連花清瘟膠囊輔助治療。

4、鼻竇炎

急性感冒遷延可引發(fā)鼻竇黏膜化膿性炎癥，表現(xiàn)為黃膿涕、頭痛定位在眶周或前額。鼻竇CT可見竇腔積液，需使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促排膿，聯(lián)合阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染。慢性患者可考慮鼻竇負(fù)壓置換治療。

5、過敏性鼻炎

塵螨、花粉等過敏原誘發(fā)鼻黏膜變態(tài)反應(yīng)，癥狀與感冒相似但無發(fā)熱。典型表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣涕，鼻鏡檢查見蒼白水腫黏膜。需檢測(cè)過敏原并規(guī)避，急性期使用糠酸莫米松鼻噴霧劑，口服氯雷他定糖漿控制癥狀。

反復(fù)感冒期間應(yīng)每日飲用1500-2000毫升溫水，食用百合銀耳羹等潤肺食物。保持睡眠7-8小時(shí)，冬季注意頸部保暖。癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)膿痰、耳痛等表現(xiàn)時(shí)，需進(jìn)行胸片、鼻咽鏡等檢查排除其他器質(zhì)性疾病。過敏體質(zhì)者建議每季度清洗空調(diào)濾網(wǎng)，更換防螨寢具。