來完月經第幾天是安全期
月經結束后3-7天通常被認為是安全期，但安全期避孕并非絕對可靠。安全期計算主要基于排卵規(guī)律，需結合月經周期穩(wěn)定性、個體差異等因素綜合判斷。
月經周期規(guī)律的女性，排卵多發(fā)生在下次月經前14天左右，卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道內可存活2-3天。月經結束后3-7天通常距離排卵期較遠，妊娠概率較低。但部分女性排卵可能提前或延后，尤其月經周期不規(guī)律者，安全期計算誤差較大。情緒波動、藥物、疾病等因素也可能影響排卵時間，導致安全期避孕失敗。
安全期避孕失敗率較高，可達20%以上。若月經周期短于28天或長于35天，或近期有月經紊亂史，安全期推算準確性進一步下降。哺乳期、圍絕經期女性因激素水平波動，排卵時間更難預測。緊急避孕藥等事后補救措施可能對健康產生影響，不宜作為常規(guī)避孕手段。
建議采用避孕套、短效避孕藥等更可靠的避孕方式。若選擇安全期避孕，需連續(xù)記錄6個月以上月經周期，結合基礎體溫監(jiān)測、宮頸黏液觀察等方法綜合判斷排卵時間。出現(xiàn)月經推遲或異常出血應及時就醫(yī)排查妊娠或婦科疾病。
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