夫妻之間避孕大多用什么措施
夫妻之間避孕措施包括避孕套、口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、避孕針、避孕貼等。
1、避孕套：
避孕套是一種常見的物理避孕方法，通過(guò)阻止精子進(jìn)入女性體內(nèi)達(dá)到避孕效果。避孕套使用方便，無(wú)需處方，且能有效預(yù)防性傳播疾病。使用時(shí)需確保全程佩戴，避免破損或滑落。常見品牌有杜蕾斯、岡本、杰士邦等。
2、口服避孕藥：
口服避孕藥通過(guò)調(diào)節(jié)女性激素水平抑制排卵，達(dá)到避孕目的。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，按時(shí)服用效果顯著。常見藥物包括媽富隆、優(yōu)思明、達(dá)英-35等。部分女性可能出現(xiàn)惡心、頭痛等副作用，需定期體檢。
3、宮內(nèi)節(jié)育器：
宮內(nèi)節(jié)育器是一種長(zhǎng)效避孕方法，通過(guò)放置于子宮內(nèi)阻止受精卵著床。分為含銅節(jié)育器和激素節(jié)育器兩種，適合長(zhǎng)期避孕的女性。放置需由專業(yè)醫(yī)生操作，可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等不適，需定期復(fù)查。
4、避孕針：
避孕針通過(guò)注射激素抑制排卵，每3個(gè)月注射一次，適合無(wú)法堅(jiān)持每日服藥的女性。常見藥物有醋酸甲羥孕酮、醋酸諾美孕酮等?？赡艹霈F(xiàn)體重增加、情緒波動(dòng)等副作用，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
5、避孕貼：
避孕貼通過(guò)皮膚吸收激素達(dá)到避孕效果，每周更換一次，使用方便。常見品牌有Evra、Xulane等。可能出現(xiàn)皮膚刺激、乳房脹痛等不適，需定期檢查激素水平。
在采取避孕措施的同時(shí)，夫妻雙方應(yīng)注意健康飲食，如多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于提高身體免疫力，如瑜伽、游泳、慢跑等。護(hù)理方面，保持私處清潔，避免使用刺激性洗液，定期進(jìn)行婦科和男科檢查，確保生殖健康。
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