暴飲暴食是疾病嗎
關(guān)鍵詞：#疾病
暴飲暴食可能由心理障礙、生理需求失衡、環(huán)境壓力、遺傳傾向、病理因素共同導(dǎo)致，需結(jié)合行為干預(yù)與醫(yī)學(xué)治療。
1、心理誘因：
情緒性進(jìn)食是暴飲暴食的核心心理機制，焦慮、抑郁等負(fù)面情緒通過大腦獎賞系統(tǒng)觸發(fā)對高糖高脂食物的渴求。認(rèn)知行為療法能有效識別情緒與進(jìn)食的關(guān)聯(lián)，如記錄飲食日記、練習(xí)正念飲食；藥物干預(yù)可選用氟西汀等抗抑郁劑調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。
2、生理失衡：
下丘腦調(diào)節(jié)異常會導(dǎo)致飽腹感信號失靈，瘦素抵抗使患者持續(xù)感到饑餓。血糖監(jiān)測聯(lián)合胰高血糖素樣肽-1受體激動劑可改善代謝；生物反饋訓(xùn)練幫助重建飽腹感知，如餐前20分鐘飲用300ml溫水激活胃部stretchreceptors。
3、環(huán)境影響：
壓力性社交場景或家庭飲食文化可能強化暴食行為。暴露療法逐步減少聚餐中的過量進(jìn)食，使用小號餐盤控制份量；職場人群可實施"5分鐘延遲策略"，在cravings出現(xiàn)時先完成簡短步行。
4、遺傳傾向：
DRD2基因多態(tài)性與食物成癮顯著相關(guān)，這類患者對食物刺激的腦島反應(yīng)更強烈?；驒z測輔助制定個性化方案，如攜帶風(fēng)險基因者需嚴(yán)格避免觸發(fā)食品；托吡酯等調(diào)節(jié)多巴胺藥物可能更有效。
5、病理關(guān)聯(lián)：
神經(jīng)性貪食癥作為明確的精神疾病，需符合DSM-5中每周至少1次、持續(xù)3個月的診斷標(biāo)準(zhǔn)。住院治療采用結(jié)構(gòu)化進(jìn)食計劃，配合舍曲林等藥物；嚴(yán)重電解質(zhì)紊亂時需靜脈補鉀，BMI＜17時考慮鼻飼營養(yǎng)支持。
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)選擇高蛋白高纖維食物如希臘酸奶、奇亞籽延緩胃排空，阻抗訓(xùn)練結(jié)合有氧運動提升基礎(chǔ)代謝率。建立規(guī)律三餐時間表，睡眠不足會加劇ghrelin激素分泌，保證7小時睡眠可降低45%夜間暴食風(fēng)險。持續(xù)兩周以上的癥狀建議至精神科或內(nèi)分泌科進(jìn)行糖化血紅蛋白、甲狀腺功能等專項檢測。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：怎么克服心理焦慮
下一篇：克服考前焦慮的方法小動畫
