中醫(yī)認為皮脂缺乏癥是怎么得的
中醫(yī)認為皮脂缺乏癥多因氣血不足、肺腎陰虛、脾胃失調(diào)、外邪侵襲及情志不暢導(dǎo)致，需辨證調(diào)理。
1、氣血不足：
氣血虧虛無法濡養(yǎng)肌膚，表現(xiàn)為皮膚干燥脫屑。治療以八珍湯為基礎(chǔ)方，配合當(dāng)歸、熟地黃補血，黃芪、黨參益氣。日常可食用紅棗枸杞粥或阿膠糕，艾灸足三里、氣海穴促進氣血生成。
2、肺腎陰虛：
肺主皮毛，腎陰虧耗則皮膚失潤。常用百合固金湯滋腎潤肺，麥冬、沙參各15克代茶飲。避免辛辣燒烤，推薦銀耳蓮子羹或黑芝麻糊，按摩太溪、肺俞穴滋陰潤燥。
3、脾胃失調(diào)：
脾失健運致水谷精微不布，皮膚干枯。參苓白術(shù)散加減調(diào)理，山藥、茯苓各30克煮粥。忌生冷油膩，適當(dāng)練習(xí)八段錦調(diào)理脾胃須單舉式，配合中脘穴按揉。
4、外邪侵襲：
風(fēng)燥之邪客于肌表，耗傷津液。桑杏湯加減疏風(fēng)潤燥，外涂麻油蜂蜜混合物保護皮脂膜。居室保持濕度40%-60%，刮痧膀胱經(jīng)促進排邪。
5、情志不暢：
肝郁化火灼傷陰液，皮膚粗糙皸裂。逍遙散疏肝解郁，玫瑰花、合歡皮各10克泡水代茶。練習(xí)六字訣噓字訣泄肝火，推拿太沖、期門穴調(diào)暢氣機。
日常需保持適度運動如太極拳、五禽戲以流通氣血，飲食多選核桃、松子等含必需脂肪酸食物，避免過度清潔。冬季可自制玉竹沙參豬蹄湯滋補，配合杏仁油按摩增強皮膚屏障。情志調(diào)節(jié)尤為關(guān)鍵，建議通過冥想、書法等方式舒緩壓力，嚴重者需及時就醫(yī)排除干燥綜合征等器質(zhì)性疾病。
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