撫養(yǎng)小孩長大并并不是一件容易的事，特別是在寶寶階段，小寶寶各式各樣的難題一直弄得始為爸爸媽媽的初學(xué)者父母身心疲憊，灰頭土臉。寶寶肚脹了，一會感冒發(fā)燒，一會咳嗽了?？偠灾瑩狃B(yǎng)小孩并不簡單。那麼，當(dāng)寶寶大便干結(jié)時，應(yīng)該怎么辦呢？

寶寶大便干結(jié)的緣故

1、奶水蛋白質(zhì)含量過高

媽媽的飲食搭配狀況，立即危害著奶水的品質(zhì)，假如媽媽餐餐喝豬腳湯、老母雞湯等含有蛋白的湯菜，奶水中的蛋白就會太多，寶寶吃后，排便偏偏堿，主要表現(xiàn)為硬而干，不容易排出來。

2、寶寶胃部不適應(yīng)

秘方奶粉是由牛乳為原材料制做而成，在其中加上了各種各樣營養(yǎng)元素，有一些寶寶的胃部不適應(yīng)某類奶粉，以致于喝過特殊知名品牌的奶粉后就便不出來。這一般與商品的胃腸相關(guān)，每一個寶寶的身體素質(zhì)是不一樣的。有一些寶寶吃國際品牌的奶粉不適合，但喝國內(nèi)品牌的奶粉就沒什么問題。

3、寶寶挑食

有的寶寶吃葷過多，吃菜、吃蘋果太少，因此 食物中蛋白質(zhì)含量多，甲基纖維素成分少。蛋白成份多，排便呈偏堿，非常容易干；綠色植物甲基纖維素成分太少，乙狀結(jié)腸內(nèi)容物少，腸胃欠缺刺激性，不容易造成便感。有的小孩喜歡吃干食，飲用水太少，腸胃刺激性不夠，也易產(chǎn)生嚴(yán)重便秘。

怎么判斷寶寶大便干結(jié)

1、寶寶便量比平常降低，尤其是三天之上也沒有排便，并且排便時很難受；

2、排便成硬球或硬小塊，色調(diào)變黑，難以拉出去。這類狀況下，無論排便頻次是多少，也可能是嚴(yán)重便秘；

3、便中帶血；

4、排便時哭個不停，可能是排便痛疼導(dǎo)致的；

5、便量少并伴隨胃口差。

寶寶排便干燥怎么辦

1、合理飲食

飲食搭配宜口味淡，不必吃辛辣食物刺激食物，少吃高蛋白食物的食物，例如肉類食品。少吃膽固醇高的食物，例如動物內(nèi)臟。應(yīng)當(dāng)多吃些新鮮的蔬菜水果，由于這種食物含有膳食纖維，能推動腸道蠕動，提升腸液的代謝，進而改進大便干結(jié)的病癥。還應(yīng)當(dāng)吃一些含有植物油脂類的食物，能潤化腸胃推動排便，例如花生仁、白芝麻、松籽等食物，能減輕大便干結(jié)的病癥。

2、按時排便

無論有沒有便意，都應(yīng)當(dāng)按時排便，由于排便在身體存留的時間越長，排便中的水份就越低，時間長了，排便就會越來越干躁，不容易排出來，因此 要培養(yǎng)準(zhǔn)時排便的良好的習(xí)慣，進而降低排便在身體的存留時間。

3、多飲水

尤其是醒來后，喝一杯溫開水能推動腸道蠕動，減輕大便干結(jié)的病癥，進而推動排便。

4、多吃水果

一歲的寶寶吃全部新鮮水果，而不是飲水水果汁。那樣既能夠鍛練寶寶的咬合工作能力，也提升了新鮮水果中的甲基纖維素，對推動排便有益。