尿床是許多 小孩子兒時的印痕，每日見到宿舍床上五彩繽紛的地形圖，媽媽們的內(nèi)心就打但是氣來啦！罵也不是打也不可以，孩子自身也傷心。孩子尿床正常嗎？到底有哪些調(diào)養(yǎng)方法能讓孩子道別尿床呢？

尿床寶寶的輔食常見問題

1、要降低牛乳、朱古力、柑桔等的攝取

飲食搭配中牛乳、朱古力和柑橘類過多，是導(dǎo)致小兒晚間遺尿的關(guān)鍵緣故，在其中牛乳過多導(dǎo)致的遺尿做到60%。只需終止進餐以上食材，遺尿狀況能夠大大減少乃至消退。

2、不要吃辛辣食物、含有刺激性的食物

孩子的中樞神經(jīng)系統(tǒng)生長發(fā)育不成熟，非常容易激動，若服用該類食材，能夠使大腦皮層的作用失衡，非常容易產(chǎn)生遺尿。

3、不要吃多鹽、糖和生冷食物

多鹽含糖量皆可造成多飲尿多，生冷食物可消弱腸胃作用，對腎無利，故應(yīng)忌諱。

孩子尿床怎樣飲食療法

1、黑豆蛋粥

食物：生雞蛋1只、黑豆10克、黑豆10克、黑芝麻粉5克。

作法：①將生雞蛋煮開去殼預(yù)留。

②將黑豆、黑豆和黑芝麻粉漂洗整潔，放進鍋內(nèi)添加適量的水。

③用文火燒開后改成慢火燉3五分鐘，隨后添加老冰糖、生雞蛋就可以。

2、黑豆益智類豬肚湯

食物：黑豆20克、益智仁20克、桑螵蛸20克、桑椹子20克、豬小肚一個。

作法：①將黑豆、益智仁、桑螵蛸、桑椹子用整潔的沙布包囊。

②將沙布包囊的料和豬小肚一起燉熟，喝粥并可食豬小肚。

3、山藥糕

淮山藥250克，山萸肉5克。將淮山藥清洗后削皮，搗碎如糊狀，添加山萸肉煮熟，吃時加少量白砂糖，每日當點心吃，胃口是多少不限。適用少年兒童遺尿癥，或平常多尿、易發(fā)燒感冒、干咳、沒精打采、疲憊困乏。

孩子尿床該怎么辦

1、多寬慰，不指責

就算孩子經(jīng)常會出現(xiàn)尿床的狀況，父母都不應(yīng)當嚴格地責怪。指責通常會讓孩子更為擔憂、害怕，通常會出現(xiàn)更壞的實際效果。而應(yīng)當多激勵孩子，一旦孩子沒有尿床要給與夸獎和激勵。少年兒童心理學(xué)專家強調(diào)，尿床會致小孩子覺得羞澀、躁動不安、害怕及其畏縮不前。這個時候假如父母再多方面責罵和處罰得話，會使孩子更為憋屈和抑郁，加劇心理負擔，病癥不僅不容易緩解，反會加劇。大家覺得，看待遺尿癥的患者，只有在寬慰及激勵的狀況下開展醫(yī)治，這一點頗為關(guān)鍵，是醫(yī)治成功與失敗的前提條件。

2、從飲食搭配層面開展調(diào)節(jié)

大白天禁喝飲料汽水、水果汁果汁，每日中午4點后讓小兒少飲水，晚餐最好是防止吃流食或喝許多 湯，飯后新鮮水果也不適合吃西瓜，橘子，梨子等水分豐富多彩的新鮮水果，睡前不適合吃奶，以降低膀光的貯排尿。