嬰兒理想補(bǔ)鐵食物：蛋黃
鐵是生產(chǎn)制造血紅蛋白濃度的原材料，欠缺的時(shí)候會(huì)造成缺鐵性貧血。嬰兒在胎兒期從孕媽中攝入較多的鐵質(zhì)，出世后一段時(shí)間誘因身體存儲(chǔ)著鐵，不用添加含鐵的食物。但5-6個(gè)月的嬰兒，身體存儲(chǔ)的鐵慢慢用完，因而4個(gè)月時(shí)，應(yīng)逐漸填補(bǔ)鐵質(zhì)。
鐵質(zhì)的來(lái)源于，在畜類(lèi)食品類(lèi)中有牛肝、牛肝、魚(yú)、豬瘦肉、蛋黃等，在天然性食品類(lèi)中有大豆、綠葉蔬菜等。蛋黃較為非常容易消化吸收，是嬰兒較為理想化的補(bǔ)鐵食物。
如何給寶寶添加蛋黃呢？
小寶寶4個(gè)月時(shí)，每日喂1/4個(gè)煮開(kāi)的蛋黃，哺喂方式是將蛋黃損壞，分2次混和在牛乳、小米湯或奶糕中，之后慢慢提升到1/2個(gè)。小寶寶6個(gè)月時(shí)，每日喂1個(gè)蛋黃，也可改為雞蛋湯或蒸雞蛋羹。
必須留意的是，給寶寶添加蛋黃要從少到多，干萬(wàn)不能急于求成，以防造成寶寶厭食。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
下一篇：不給嬰兒剪指甲好嗎？
