月子里的孩子是不是吃了睡睡了吃
關(guān)鍵詞：#月子
月子里的孩子以吃睡為主是正常生理現(xiàn)象，睡眠需求高、消化系統(tǒng)未完善、生長激素分泌旺盛、大腦發(fā)育需要充足休息、喂養(yǎng)間隔短。
1、睡眠需求高：
新生兒每日需睡16-20小時，睡眠周期短且淺眠頻繁。深度睡眠促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育，快速眼動睡眠占比達(dá)50%以上。建議記錄睡眠時間，避免過度干擾自然睡眠節(jié)律，夜間保持昏暗環(huán)境。
2、消化特點(diǎn)：
嬰兒胃容量僅5-7ml，母乳2-3小時排空。頻繁進(jìn)食因消化酶不足，腸蠕動快易產(chǎn)生饑餓感。按需喂養(yǎng)時注意拍嗝姿勢，母乳喂養(yǎng)者母親需保持高蛋白飲食，配方奶喂養(yǎng)需控制溫度在37℃。
3、生長激素：
70%生長激素在深睡眠時分泌，出生前三月每月增長3-4厘米。睡眠不足可能影響體重增長曲線，監(jiān)測身高體重應(yīng)使用WHO標(biāo)準(zhǔn)曲線圖。避免包裹過緊影響肢體活動。
4、大腦發(fā)育：
新生兒大腦每日增長1-2克，睡眠中突觸連接快速形成。清醒時可進(jìn)行黑白卡追視訓(xùn)練，每次不超過3分鐘。注意觀察異常癥狀：持續(xù)嗜睡超過4小時需就醫(yī)排查低血糖。
5、喂養(yǎng)間隔：
母乳喂養(yǎng)每2-3小時一次，24小時需8-12次。配方奶可間隔3-4小時，每次增加10-15ml奶量。記錄大小便次數(shù)，正常應(yīng)為6次以上小便，3次以上黃色糊狀便。
月子期護(hù)理需注意母親飲食增加鯽魚湯、核桃等富含DHA食物，嬰兒清醒時做被動操促進(jìn)消化。保持室溫24-26℃，濕度50%-60%。出現(xiàn)持續(xù)拒食、體溫異常或黃疸加重應(yīng)立即兒科就診。定期進(jìn)行新生兒行為神經(jīng)測評，監(jiān)測原始反射發(fā)育情況。
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