腎功能不全吃什么補
腎功能不全患者可通過低蛋白飲食、補充α-酮酸、限制鈉鉀磷攝入、適量維生素D及優(yōu)質(zhì)脂肪等方式進行營養(yǎng)補充。腎功能不全的營養(yǎng)管理需結(jié)合疾病分期調(diào)整，主要涉及蛋白質(zhì)代謝紊亂、電解質(zhì)失衡、礦物質(zhì)缺乏等問題。
1、低蛋白飲食：
每日蛋白質(zhì)攝入量建議控制在每公斤體重0.6-0.8克，優(yōu)先選擇雞蛋、牛奶等生物價高的動物蛋白。植物蛋白需限制豆類攝入，因非必需氨基酸含量較高可能加重氮質(zhì)血癥。晚期患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下采用極低蛋白飲食配合酮酸制劑。
2、α-酮酸補充：
開同或復(fù)方α-酮酸制劑可補充必需氨基酸前體，減輕尿毒癥癥狀。這類藥物通過轉(zhuǎn)氨基作用生成必需氨基酸，同時減少含氮廢物產(chǎn)生。需配合低蛋白飲食使用，定期監(jiān)測血鈣水平防止高鈣血癥。
3、限鈉控鉀：
每日食鹽攝入不超過3克，避免腌制食品。高鉀血癥風(fēng)險者需限制香蕉、橙子等高鉀水果，蔬菜可焯水去鉀。合并高血壓或水腫時需嚴格限鈉，必要時使用利尿劑調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。
4、維生素D補充：
活性維生素D3如骨化三醇可改善鈣磷代謝紊亂，預(yù)防腎性骨病。需定期檢測血鈣、血磷及甲狀旁腺激素水平，避免異位鈣化。同時限制高磷食物如動物內(nèi)臟、堅果的攝入。
5、優(yōu)質(zhì)脂肪選擇：
優(yōu)先選用橄欖油、亞麻籽油等富含不飽和脂肪酸的油脂，減少動物脂肪攝入。ω-3脂肪酸有助于減輕炎癥反應(yīng)，但需控制總熱量攝入防止肥胖加重腎臟負擔。
腎功能不全患者日常需保持每日尿量1500毫升以上，飲水量根據(jù)水腫情況調(diào)整。運動建議選擇太極拳、散步等低強度活動，避免劇烈運動引發(fā)橫紋肌溶解。定期監(jiān)測血壓、血糖、血紅蛋白等指標，貧血患者可適當補充重組人促紅細胞生成素。烹飪方式以蒸煮為主，避免油炸食品增加代謝負擔。出現(xiàn)食欲減退或惡心嘔吐時應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整營養(yǎng)方案。
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