孩子容易感冒是為什么中醫(yī)醫(yī)生說出來
孩子容易感冒可能與先天稟賦不足、脾胃虛弱、外感邪氣、情志失調(diào)、環(huán)境因素等有關。中醫(yī)認為可通過調(diào)理脾胃、扶助正氣、避風防寒、情志調(diào)攝、改善居住環(huán)境等方式干預。
1、先天稟賦不足
部分兒童因父母體質(zhì)偏弱或孕期調(diào)養(yǎng)不當，導致先天腎氣不足，衛(wèi)外功能薄弱。這類兒童常見面色蒼白、動則汗出，可遵醫(yī)囑使用玉屏風顆粒補益肺氣，配合小兒推拿捏脊療法增強體質(zhì)。家長需注意避免過度保暖導致汗出當風。
2、脾胃虛弱
飲食不節(jié)損傷脾胃，氣血生化不足則正氣虧虛。表現(xiàn)為食欲不振、大便溏薄，舌苔白膩。建議家長控制生冷甜膩食物攝入，可遵醫(yī)囑使用參苓白術散健運脾胃，配合山藥粥等食療。夜間避免進食加重脾胃負擔。
3、外感邪氣
氣候變化時風寒暑濕邪氣乘虛而入，尤其幼兒園等集體環(huán)境更易交叉感染。癥狀多見鼻塞流清涕、噴嚏頻作，可選用荊防顆粒疏風散寒。家長需根據(jù)天氣及時增減衣物，流感季節(jié)減少人群密集場所暴露。
4、情志失調(diào)
學習壓力或家庭關系緊張導致肝氣郁結，進而影響肺衛(wèi)功能。這類兒童常伴夜間驚醒、磨牙等癥狀。建議通過親子游戲疏解情緒，必要時用小兒七星茶顆粒安神定志。避免睡前過度興奮刺激。
5、環(huán)境因素
新裝修房屋甲醛超標、長期空調(diào)房干燥等均可損傷呼吸道黏膜。表現(xiàn)為咽喉干癢、反復咳嗽?？墒褂每諝鈨艋鞅３譂穸?，臥室避免放置開花植物。陰虛體質(zhì)者可咨詢醫(yī)生服用養(yǎng)陰清肺口服液。
家長應建立規(guī)律作息制度，保證每天1小時戶外活動接觸自然光照。飲食注意五色搭配，冬季可適量食用蔥姜蒜等辛溫食材。感冒初起時可用紫蘇葉煮水泡腳發(fā)汗，但持續(xù)發(fā)熱或咳嗽加重須及時就醫(yī)。注意觀察孩子舌苔變化，定期找中醫(yī)師調(diào)整調(diào)理方案。
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