感冒咳嗽的飲食禁忌
春季感冒咳嗽飲食禁忌
一、咳嗽有痰，不吃甜食
其實(shí)，常說(shuō)的咳嗽，咳和咳不一樣。有聲無(wú)痰叫咳嗽，通常指咳嗽的痰叫咳嗽?？人杂刑?，不僅是糖漿，還是其他甜食，最好不要吃。
甜味有助于濕潤(rùn)，在增加痰的生成的同時(shí)，甜味也會(huì)加劇咽部不適，加重咳嗽。因此，要注意咳嗽有痰，應(yīng)該喝沒(méi)有甜味的化痰藥。止咳吃止咳糖漿和蜂蜜。
如糖果、甜食、點(diǎn)心、蜂蜜等。
二、肥甘厚味食物少吃
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多是肺熱引起的，油炸食品加重腸胃負(fù)擔(dān)，幫助濕熱，滋生痰液，咳嗽難以痊愈。
如炸雞、燉肉、火鍋等。
三、魚腥蝦蟹不吃
中醫(yī)感冒咳嗽不吃發(fā)物。其實(shí)很多魚腥蝦蟹都是頭發(fā)。吃魚腥食后咳嗽加重，與腥味刺激呼吸道和蝦食蛋白過(guò)敏有關(guān)。對(duì)魚和蛋過(guò)敏的人應(yīng)該更加注意，其中鰹魚和魚的影響很大。
蝦、螃蟹、海魚等。
四、冷食不得吃
咳嗽時(shí)不得吃冷飲和冷凍飲料。此時(shí)，如果飲食過(guò)冷，肺氣容易堵塞，癥狀惡化，不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。
如冰淇淋、冷飲、冰箱剛出來(lái)的食物。
五、辣食禁食
辣食易激發(fā)氣管粘膜，加劇咳嗽，形成痰黏，延緩病情。因此，咳嗽時(shí)，要注意禁忌，一切辛辣溫暖的食物。
如生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋蔥、人參、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、培根等，要慎重吃。禁止飲酒、吸煙、喝濃茶和咖啡。
最后，花生、瓜子、巧克力等也要少吃。含油脂多，食后痰液容易繁殖，咳嗽惡化。咳嗽已久的朋友們，希望牢記這些不能吃的食物。
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