兒童過敏性蕁麻疹需注意避免接觸過敏原、保持皮膚清潔、穿著寬松衣物、合理用藥及密切觀察病情變化。過敏性蕁麻疹是皮膚黏膜小血管擴(kuò)張及滲透性增加引起的局限性水腫反應(yīng)，主要表現(xiàn)為風(fēng)團(tuán)伴瘙癢，常見誘因包括食物、藥物、感染等。

1、避免過敏原

明確并遠(yuǎn)離過敏原是防治的關(guān)鍵。常見過敏原有海鮮、雞蛋、牛奶等食物，花粉、塵螨等環(huán)境因素，以及青霉素、阿司匹林等藥物。家長需記錄孩子發(fā)病前的飲食和活動，協(xié)助醫(yī)生排查過敏原。若為食物過敏，應(yīng)嚴(yán)格忌口3-6個(gè)月后再嘗試小劑量復(fù)食。

2、皮膚護(hù)理

每日用溫水清洗皮膚，避免使用堿性肥皂或過熱的水刺激患處。洗澡后及時(shí)涂抹無香精的保濕霜如凡士林，維持皮膚屏障功能。剪短指甲或佩戴棉質(zhì)手套，防止抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染。選擇純棉寬松衣物，減少衣物摩擦對皮膚的刺激。

3、規(guī)范用藥

急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用第二代抗組胺藥如氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑，這類藥物嗜睡副作用較小。嚴(yán)重者可短期外用爐甘石洗劑止癢。避免自行使用含激素的藥膏，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適劑型。用藥期間觀察是否出現(xiàn)頭暈、乏力等不良反應(yīng)。

4、飲食管理

發(fā)作期宜進(jìn)食清淡易消化食物，如大米粥、蒸南瓜等，避免辛辣刺激及含組胺高的食物如腌制食品、熱帶水果。適量補(bǔ)充維生素C豐富的蔬菜水果如西藍(lán)花、獼猴桃，有助于降低血管通透性。保證每日飲水量，促進(jìn)致敏物質(zhì)排泄。

5、病情監(jiān)測

家長需記錄風(fēng)團(tuán)出現(xiàn)的部位、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀。若出現(xiàn)眼瞼或口唇腫脹、呼吸困難、腹痛嘔吐等全身癥狀，提示可能發(fā)生過敏性休克，須立即就醫(yī)。慢性蕁麻疹患兒建議定期復(fù)查過敏原，長期未愈需排查甲狀腺疾病等潛在病因。

保持室內(nèi)通風(fēng)干燥，定期清洗床單被褥以減少塵螨滋生。鼓勵孩子適量運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)膽堿能性蕁麻疹。外出時(shí)做好防曬防蟲措施，氣候變化時(shí)注意增減衣物。建立過敏日記幫助醫(yī)生調(diào)整治療方案，避免過度依賴藥物控制癥狀。若反復(fù)發(fā)作超過6周，需到兒科或皮膚科進(jìn)行系統(tǒng)檢查。