補腎固精可選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、鎖陽固精丸等中成藥，具體用藥需結合腎虛類型辨證選擇。常見證型包括腎陽虛、腎陰虛、腎氣不固，分別表現(xiàn)為畏寒肢冷、潮熱盜汗、遺精滑泄等癥狀。

1、金匱腎氣丸：

適用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、夜尿頻多。該方以附子、肉桂溫補腎陽，配合熟地黃、山茱萸等滋陰藥物，體現(xiàn)"陰中求陽"的中醫(yī)理論。服藥期間忌食生冷，感冒發(fā)熱時停用。需注意與同類方劑右歸丸區(qū)別，后者更側重填精補髓。

2、五子衍宗丸：

針對腎精不足導致的遺精早泄，含枸杞子、菟絲子等五種種子類藥物，具有填精固攝之效。傳統(tǒng)認為種子類藥材能補腎中精氣，尤其適合久病體虛或先天不足者。現(xiàn)代研究顯示其可調節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，改善精子質量。

3、鎖陽固精丸：

主治腎氣不固型遺精，方中鎖陽、巴戟天溫補腎陽，芡實、蓮子須收斂固澀。該方特點為補斂結合，適合遺精頻發(fā)伴神疲乏力者。與金鎖固精丸相比，更側重溫補而非單純固澀，服藥期間應節(jié)制房事。

4、辨證要點：

腎陽虛者多見四肢不溫、舌淡苔白，宜選溫補類方劑；腎陰虛常見五心煩熱、舌紅少苔，可選左歸丸；單純腎氣不固以遺精滑泄為主，當用固澀劑。臨床常見混合證型，建議經中醫(yī)師脈診后配伍用藥。

5、聯(lián)合調理：

藥物治療需配合生活方式調整。艾灸關元、命門穴可增強溫補效果；食療推薦山藥粥、核桃黑豆湯；避免過度勞累及熬夜。嚴重遺精患者可能伴有前列腺炎等器質性疾病，持續(xù)癥狀應就醫(yī)排查。

補腎固精需遵循"三分治七分養(yǎng)"原則。日?？删毩暟硕五\"兩手攀足固腎腰"動作，按摩涌泉穴促進氣血運行。飲食宜選黑色食物如黑芝麻、桑椹，忌濃茶咖啡。中成藥服用1-2個月后應復診調方，避免長期單一用藥。冬季可適當服用膏方調理，但需注意脾胃運化功能，消化不良者應先健脾胃后進補。